火龍果7種絕佳吃法

火龍果是仙人掌科綠色植物，出產地在南美洲，它集“新鮮水果”、“盆栽花卉”、“蔬菜水果”、“健康保健”、“藥業”為一體，稱作稀世珍寶。在南美洲傳統式的祭典上，火龍果是必需的一種“崇高之果”。火龍果的營養成分

火龍果的飲食療法功效

1、火龍果中原花青素成分較高。原花青素是一種效應顯著的抗氧劑，它具備抗氧化性、抗氧自由基、延緩衰老的功效，還具備抑止大腦神經轉性，防止癡呆癥的功效。

2、火龍果中含有一般蔬菜水果中較小有的天然植物人體白蛋白，這類有特異性的人體白蛋白會全自動與人體內的重金屬離子融合，根據排毒系統排出來身體之外，進而起祛毒的功效。除此之外，人體白蛋白對胃粘膜也有維護功效。

3、火龍果含有維C，能夠清除氧自由基，具備皮膚美白的功效。

4、火龍果是一種低動能、高纖維的新鮮水果，水溶膳食纖維素成分比較豐富，因而具備減肥瘦身、減少膽固醇、潤腸通便、防止大腸癌等作用。

5、火龍果中含含鐵成交量放大一般新鮮水果要高。含鐵是生產制造血紅蛋白濃度以及他含銅物質不能缺乏的原素，對身體健康擁有 關鍵功效。

6、火龍果中白芝麻狀的種子有推動腸胃消化吸收的作用。

7、火龍果果子和莖的汁對腫瘤的生長發育、病毒感染感染及免疫反應抑止等癥狀主要表現出了積極主動功效。