有利于減肥瘦身
刺激性食物的刺激性感來源于其所含的辣椒素。研究表明，吃熱的辣食后，身體基礎(chǔ)代謝在短期內(nèi)內(nèi)提升，進而耗費大量發(fā)熱量。吃辣椒也可以令人快速得到 成就感，進而吃得越來越少，攝入的發(fā)熱量也越來越少。
本文發(fā)布于:2023-04-28 02:08:00，感謝您對本站的認可！
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