一周歲寶寶每天食譜

一歲半的小寶寶正處在斷奶后環(huán)節(jié)，因此有時會對寶寶輔食造成厭煩心理狀態(tài)，母親們越發(fā)提前準備了一堆美味的，小寶寶越幫不上忙呢。碰到那樣的狀況，母親們也別著急，飼養(yǎng)寶寶輔食一定要遵照分齡漸近的標準，慢慢的來，小寶寶不愿吃就少吃點，不能急于求成。那麼，有哪些合適一歲半寶寶的菜譜呢？

1.番茄炒蛋:把西紅柿去皮滾刀塊預留，隨后把生雞蛋打撒入鍋炒過，最終把番茄和生雞蛋放一起天賦加點水燜一會，放些白砂糖和鹽進味就可以。這家常小菜香甜可口的營養(yǎng)成分又豐富多彩，十分受小孩子喜愛的，用于石鍋拌飯吃更為美味可口。

2.釋迦果蝦仁沙拉:新鮮的大龍蝦買回去去殼去除蝦線完用沸水煮開；釋迦果切切丁；西蘭花滾刀塊燙熟；把全部原材料混和一起拌上色拉醬拌和勻稱就可以。沙拉醬的熱量有點兒高，肥胖癥小寶寶或是不喜歡色拉醬的，能夠用酸牛奶替代色拉醬。

3.豬排骨胡蘿卜面:新鮮排骨焯水后天賦加點淮山藥、胡蘿卜用壓力鍋煮爛；隨后把鮮面條燙熟后加進骨頭湯里邊；把豬排骨撈出去用干凈的砧板剁碎肉末；最終把肉末和胡蘿卜丁放到鮮面條上邊天賦加點鹽就可以。骨頭湯里邊帶有蛋白、維他命、骨膠原蛋白、鈣、鐵等，能夠讓小寶寶多喝點，對骨骼生長有協(xié)助。