玫瑰痤瘡忌口食物清單

玫瑰痤瘡病人的病發是多要素導致的，我們醫治要盡可能的避免加劇這一病的要素，在其中就包含飲食搭配層面。由于這一病的病人絕大多數會伴隨皮腺的外溢，隨后由于血管舒縮作用出現異常及其部分的神經相對而言較為比較敏感一些。

無酒精的健康飲品、食材和護膚產品

除開各種各樣酒水，也有一些以美食酒烹飪的菜式，如醉雞、水酒煮蜆等都應盡量減少，以防乙醇導致臉部出現間斷性血腫的狀況。生活用品包含無酒精的護膚產品、護膚品和清潔用具必須當心解決或防止應用，以防立即碰觸皮膚而引起腫脹或加劇玫瑰痤瘡的病況。

含咖啡堿的健康飲品和食材

盡管咖啡堿健康飲品能夠 醒神，但有玫瑰痤瘡的你還要戒口了!朱古力和各種各樣含咖啡堿的健康飲品包含現磨咖啡、茶、可口可樂和動能健康飲品等常有可能造成臉部的毛細血管擴張，進而加重玫瑰痤瘡的狀況。而絕大部分花草茶全是無咖啡堿，能夠 替代咖啡堿健康飲品。

辛辣食物、刺激的食材

特別愛吃辣的你謹記要戒辣!帶刺激的調味品和食材如咖喱醬、香辣火鍋、朝天椒、蔥、蒜、芥末醬待會刺激性面部的血管變大;一樣地，煎炸、油炸食材都是造成臉部發熱、腫脹。清淡的食物不僅能夠 控制病況，女性朋友們更能夠 借機減肥瘦身，一舉兩得。多吃蔬菜水果和低熱量少糖低鈉的食材，但另外要當心挑選新鮮水果，防止進餐荔技、芒果、榴槤、桂圓等可能會造成毛細血管擴張的食材。