杜仲的食用方法

杜仲實際上在日常生活之中一般都被做為一種健康保健的中藥材服用，它能夠協助我們養胎補腎壯陽強筋壯骨健骨，科學研究的服用能夠合理的協助，我們處理一些病癥，而在日常生活之中有關杜仲如何服用等問題，卻并不是任何人都掌握，那麼下邊我們就一起看一下服用杜仲的方式有什么?期待大伙兒能夠高度重視。

許多情況下應對一些自身帶有十分高的健康保健使用價值的食材或是中藥材，假如我們不能夠科學研究服用得話,

那麼即使吃再好也是徒勞無功，由于不能夠充分發揮它的健康保健作用，因此 就期待大伙兒在日常生活之中應對這類問題能夠科學研究合理的去服用。

溫腎氣食譜——杜仲燉豬腰

原材料：

杜仲三錢，豬肚一個，胡椒粉數粒。

作法：

1.杜仲、胡椒粉各自用冷水清洗。

2.豬肚割開，切去乳白色腎孟，用冷水清洗尿燥味，放進開水中焯水，撈起來清洗切成片。

3.將杜仲、豬肚及胡椒粉一同放進燉鍋內，引入適當冷水，蓋上盅蓋，燉三小時，以少量精鹽調料，就可以食用。

作用：健骨筋，補腰腎，潤肝燥，清肝火虛。對一般臨床醫學無法勃起，勃起障礙頻繁遺精，盜汗耳鳴，小便受阻等腎虛所造成的病癥，有非常好的功效。因此 如覺腰膝乏力，精神虧弱的男仕，最合適燉此湯食用。

以上便是有關杜仲的吃法詳細介紹，堅信根據這種詳細介紹以后大伙兒針對這一健康保健問題應當有一個全方位了解了吧，科學研究地服用杜仲才能夠盡快充分發揮它給我們人體產生的營養成分。更有利于我們的身心健康。