黑木耳瘦肉湯

對喜愛喝粥的人而言，假如采用的食物營養豐富，那麼，在對熬料出去的湯服用時，毫無疑問是在對自身人體的身心健康大力支持，木耳瘦肉湯便是一道很有利于大伙兒健康養生的食材，伴隨著大家對喝木耳瘦肉湯益處的認同，木耳瘦肉湯的做法也變成大伙兒在平常里最關注的一件事情。

那麼，木耳瘦肉湯在具體制作過程中的流程是有什么組成的呢?一般來講，一道好的食物，其在制做前原材料的提前準備及其對制作過程的把握是十分重要的，因此，文中特就木耳瘦肉湯的做法為大伙兒出新招以下。

用材：

木耳30克，干紅棗20枚，豬瘦肉300克。

制作方法：

將木耳、大棗(削皮)浸開、清洗，慢火燉開后加入豬瘦肉。煲至肉熟，服用。

作用：

適用氣虛血瘀諸癥，癥見面部斑點，臉色臘黃，黯黑。 木耳能散血活血，健脾胃潤肺止咳，潤腸祛毒;大棗健脾益氣，滋養皮膚;豬瘦肉益氣補血，健脾胃潤肺，三者共用，共奏潔面祛斑，護膚美容之功。

以上便是有關木耳瘦肉湯烹制流程的詳盡描述，在看了此篇后，堅信大伙兒針對木耳瘦肉湯的作用也擁有相對的了解，在這里，期待文中為大伙兒詳細介紹的相關木耳瘦肉湯的做法，能夠為大伙兒在烹調這道湯時具有協助，另外也期待大伙兒能夠多把握一些其他的相關木耳瘦肉湯的做法。