如何選購苦丁茶

苦丁茶是歸屬于保健茶的一種，保健茶在日常生活中是常常會服用到的。要是是能夠具有健康養生功效的我們全是能夠去試著著去品味，前提條件是食用者是適合的目標。購買好的苦丁茶也是十分重要的，由于我們了解無論是啥種類的食材全是需要購買性價比高的，由于僅有那樣才可以消化吸收到苦丁茶所需要的營養成分。

無論是啥種類的茶葉全是需要去挑選一些品質和口感好的茶來食用，由于那樣才可以消化吸收到茶帶來我們的益處。實際上茶和食材有著的大道理是一樣的，僅有是有使用價值的全是能夠一切正常服用。那麼怎樣購買苦丁茶呢?

苦丁茶該怎么選，去哪里買，藥房里有沒有?能夠到商場或茶行選購苦丁茶，藥房里不是開茶葉店的。此外，購買苦丁茶可遵照"一看二泡三嘗"的全過程多方面辨別:

流程/方式

看：苦丁茶的葉子偏厚，多呈橢圓型，并且葉子比別的荼葉要略微大些。如果是嫩葉葉做成的茶，則外形粗大、打卷，基本上不容易有茸毛。真品苦丁茶光澤度好，多呈墨綠。色調過深，呈灰黑色的茶一般是陳茶，盡可能不必選購。

泡：選購時，能夠加入適量荼葉沖調，以1克荼葉沖調150ml沸水為例子，一般苦丁茶能夠沖調8～10次，而且維持其濃厚的香氣。真品苦丁茶湯色微呈淺綠色。

嘗：苦丁茶的味道是先苦，隨后有稍微的甘味，沒有澀、辣、酸等臭味。需要留意的是，苦丁茶最開始釋放出的苦是能夠接納的，之后的甘味也僅僅口味醇厚，并不是清甜味。

苦丁茶的藥用價值實際效果比較突出，中醫學覺得，它具備散風寒風熱、清首領、除渴不欲的功效，能用來醫治頭痛、牙痛、眼赤、熱癥渴不欲、痢疾等。當代藥理學科學研究則證實，苦丁茶中不但帶有身體必不可少的多種多樣碳水化合物、維他命及鋅、錳、銣等營養元素，還具備降低血脂、提升冠脈血容量、提升心臟血供、抗主動脈粥樣硬化等功效，對心腦血管病癥病人的頭昏、頭痛、胸悶氣短、困乏、失眠等病癥均有不錯的預防功效，因而深受中老年的親睞。

上邊詳細介紹了怎樣去購買苦丁茶，僅有恰當的學好購買的方式才可以去食用到有營養成分的苦丁茶。不論是茶葉還是食材要是具備一定的營養成分和作用全是能夠適度服用的，由于僅有那樣才可以合理的去消化吸收人體所需要的營養成分和感受到食材的作用。