產后哺乳期可以吃阿膠糕嗎

女士生完孩子人體較為弱，出血量也比較多。在進到哺乳期間這一關鍵環節是，一定要多留意自身的飲食搭配。阿膠糕具備補血補氣補陰、潤肺、活血的功效，對女士而言，能夠 補氣補血，對人體的益處許多。可是生完孩子究竟能不能吃阿膠，很多人并不了解。那麼生完孩子哺乳期可以吃阿膠膏嗎?生完孩子多長時間能夠 吃阿膠呢？

生完孩子多長時間可以吃阿膠膏

女性在孕婦分娩時，身體將有200-500ml的血液很多外流，會覺得渾身無力、精疲力竭、臉色蒼白、極其孱弱，孕婦則難以避免的被列入貧血病人的隊伍。

一般生完孩子兩月上下恰好是需要阿膠補血活血，補陰的情況下。在產后惡露沒有排干凈前最好是不必急著食補。阿膠糕性滋膩，非常容易造成消化不良的病癥，腸胃為后天之本，假如腸胃作用遇阻，再好的藥品身體也沒法消受。

阿膠糕對生完孩子女士的作用

1、加速造血機能

阿膠糕具備造血功能的作用，生完孩子女士失血過多，需要立即的補充才能夠 確保人體需要的血液，且又不可能立即靜脈注射，就得靠人體再度造血功能，而服食阿膠糕能加速機體造血功能的作用，使新手媽媽生完孩子不缺血性，加速身體恢復。

2、推動優質蛋白質消化吸收

生完孩子新手媽媽需要喂奶，而寶寶的優質蛋白質所有是根據奶水傳送到身體，這就代表新手媽媽要很多的補鈣補鋅，平常很多的喝純牛奶吃孕婦鈣片，假如人體不消化吸收，那含鈣量高的食材就相當于免費，因此新手媽媽需吃一些能夠 推動優質蛋白質消化吸收的食材，如阿膠糕。

3、養神補氣血

阿膠糕能夠 補氣血，修復孕婦生產所耗費的原氣，生完孩子大部分新手媽媽會感覺冷，體質虛寒，無緣無故出虛汗或覺得疲倦，乃至免疫力下降，那麼服食阿膠糕能夠 改進以上病癥。

4、提升奶水品質

阿膠糕含有膠狀物、蛋白、碳水化合物和營養元素，能提升產婦奶水的品質，有益于寶寶的發肓。

女士生完孩子的哺乳期間是一個十分需要留意的環節，也是女士原氣修復的一個環節，在這里一環節中，要時刻留意孕婦的健康狀況，重視飲食搭配，另外也要留意孕婦的心理狀態心態。現在有許多媽媽在產后后都得了了產后抑郁癥，這與親人的忽略擁有不可或缺的聯絡。