?紫薯糯米餅

紫紅薯我們也稱為是黒薯，紫紅薯里邊不僅帶有豐富多彩的維他命和多種多樣營養(yǎng)元素，并且紫紅薯里的曬原素和原花青素是十分多的，因此 紫紅薯的營養(yǎng)成分很高，服用紫紅薯是能夠具有非常好的健康養(yǎng)生作用和健康保健的功效，紫紅薯遭受了大家的鐘愛，紫薯的做法有很多種多樣，一起看一下下面有關(guān)紫薯做法的詳細(xì)介紹。

我們能夠選用紫紅薯配搭上粘米粉來制成餅，紫薯糯米餅的作法十分的簡易，我們只需要好多個流程就能作出紫薯糯米餅來，紫薯糯米餅不僅美味并且營養(yǎng)豐富。

紫紅薯350克、粘米粉120克、澄粉30克上下、白砂糖適當(dāng)。

a)紫紅薯削皮，切一小塊。裝進(jìn)微波爐加熱專用型碗，加小量冷水，包上保鮮袋，微波爐加熱至熟。

b)將熟軟紫紅薯的用湯勺背碾碎紫薯泥。

c)趁著熱倒進(jìn)粘米粉、澄粉、白砂糖。用湯勺翻拌，用力合成光潔的面糊。

d)將面糊分為一小塊，搓成一個圓球。

e)用力輕輕地的按扁，成餅狀。

f)另取一個平碟，碟面內(nèi)裝適當(dāng)?shù)南阏ǚ?。放進(jìn)紫薯餅。

g)再灑上一層香炸粉。用力輕輕地輕按。

h)燒開炒鍋，放進(jìn)少量食用油，開文火，把紫薯餅放進(jìn)，雙面煎至熟就可以。

上文我們詳細(xì)介紹了什么叫紫紅薯，我們了解紫紅薯擁有 比較豐富的營養(yǎng)成分，常常吃紫紅薯是能夠具有非常好的健康保健作用，紫紅薯有很多種多樣食用方法，上文詳解了紫薯糯米餅的作法，堅(jiān)信大伙兒看過紫薯糯米餅作法的實(shí)例教程后，如今也明白怎樣做紫薯糯米餅了吧。