羅漢果我們也稱為是十八羅漢表或是稱為是假茄子,羅漢果擁有 十分高的功效與作用和服用的使用價值,因此 羅漢果被我們稱為是仙人果,羅漢果里邊不僅帶有豐富多彩的維他命并且里邊的維他命C是非常的多,因此 常吃羅漢果是能夠具有非常好的健康養生作用和健康保健的功效,我們常常選用羅漢果來煮茶。
實際上羅漢果我們還能夠配搭上其他的中草藥材來熬成下火茶,羅漢果涼茶的做法簡易,可是接到的實際效果確是很好的,羅漢果下火茶有潤腸通便和下火等作用呢。
清熱潤肺,潤腸潤腸。用以肺火燥咳,咽喉痛失音,腸燥便秘它是羅漢果的作用,炎熱的夏天,說一個羅漢果涼茶的做法,大伙兒能夠在家里自己做,
食物:
15克 金銀花茶
15克 海棠花
15克 葛花
15克 雞蛋花
15克 木棉花
1/4個 羅漢果
20克 老紅糖
作法:把全部的原材料都倒進沙煲里,沒有沙煲可以用電飯鍋替代。
用冷水清洗二遍以后添加6碗水
用低火加溫至燒開后,文火再次加溫20分鐘就可以。
煲好后放冷就可以食用。如覺喜愛甜一些能夠放點純蜂蜜,還能夠放進冷藏室一會,更為酷爽。
上文我們詳細介紹了什么叫羅漢果,我們了解羅漢果既能夠服用還可以藥用價值,羅漢果擁有 比較豐富的營養成分,羅漢果里邊帶有多種營養元素非常是維他命C的成分許多,我們能夠選用羅漢果配搭金銀花茶等來作出羅漢果下火茶。
本文發布于:2023-04-28 14:36:00,感謝您對本站的認可!
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