自制香蕉干

香蕉干的制做關鍵選用的便是香蕉蘋果，香蕉的營養成分是很高的，它是歸屬于水果種類的食材。可是假如自主的應用它制做出香蕉干得話還是需要進一步的掌握制作過程的。僅有恰當的掌握住食材的做法才能夠合理的消化吸收到食材產生的營養成分也有對食用者的作用與功效。無論是哪些的食材全是同樣的大道理。

實際上食材全是單獨存有的，每個食材都有著著特有的營養元素這就是為何我們要去服用多種多樣食材的原因之一。我們服用食材唯一的目地便是消化吸收人體所需要的營養成分，便捷消化吸收營養成分的方式僅有學好食材作法。那麼自制香蕉干怎么做呢?

以便使北方地區的大家能吃到南方的水果，除需要實行一套科學研究的貯、運對策以外，還能夠在原產地或原產地周邊把已完善的沒法再再次儲藏或運送的香蕉蘋果生產加工完善香蕉干，這不僅能降低因為爛掉而導致財產損失，還能調濟銷售市場，增加利潤。

以廣西省種植關鍵香蕉品種——那龍蕉為原材料，采用熱氣干躁生產加工法。

(1)選材：用以制做香蕉蘋果谷物棒的香蕉蘋果，要充足完善，無害蟲，不爛掉，清洗、削皮、切割成0.5～1公分片狀。

(2)調料：香蕉蘋果10份，嬰兒奶粉1份，水5份。

(3)制做：先將嬰兒奶粉與沖洗和，倒進香蕉片中，充足拌和，使全部的香蕉片都能沾到嬰兒奶粉。將拌和好的香蕉片，放進烘干器中，提溫80～100℃加溫，使其脫水，香蕉片含水量16%～18%時，就可以從器皿中取下。以便有利于從加溫器皿中取下，放料前可在器皿底端涂些食用油。

(4)煎炸：歷經烤制的香蕉片，再放進130～150℃食用油中炸至茶褐色，起鍋即變成松松脆香的制成品。

消除水腫：香蕉片中帶有很多的蛋白和礦物，常吃能具有保持身體鈉鉀均衡，有利排尿消腫調整血壓的功效。補充動能：香蕉片含有糖原，服用后能為身體出示動能。減肥瘦身：香蕉片中帶有很多的膳食纖維素，服用后非常容易造成飽感，能具有推動腸胃蠕動，有推動新陳代謝的功效。

上邊詳細介紹了怎樣自制香蕉干的方式，僅有恰當的把握了它所應用到的食物也有制做的技巧就可以合理地制做出香蕉干。還能夠去消化吸收到香蕉干的營養元素感受到它產生的作用與功效。應用香蕉干能夠協助具有消除水腫的功效，還能夠補充人體需要的蛋白。