九個月寶寶輔食粥做法

九個月的小寶寶早已習慣寶寶輔食，大部分小寶寶全是每日兩到三次寶寶輔食，寶寶輔食包含各種各樣粥、鮮面條、軟白米飯。粥營養成分高，美味可口十足易于消化，許多母親基本上每日都是給寶寶熬不一樣的粥。接下去，強烈推薦九個月寶寶輔食粥。

1、蔬菜肉沫粥

食物：稻米50克，蔬菜20克，豬瘦肉20克，大骨湯4杯。作法：肉剁餡，米泡1個小時后放進大骨湯的鍋內，熬煮三十分鐘后加蔬菜，煮10分鐘后就可以。營養成分小貼士：蔬菜肉沫粥做法簡易便捷。有利于小寶寶消化吸收維他命。

2、豬肝泥粥

食物：牛肝200克。酒、鹽、萊泥和豆類食品適當。作法：清洗的牛肝用刀橫剖，再取下橫切面處泥狀物質，加酒、鹽放進粥中煮透。添加適量萊泥和豆類食品煮10分鐘后就可以。營養成分小貼士：豬肝泥粥對小寶寶有補血補氣醒神的功效。

3、乾酪粥

食物：白米飯半小盤子、水2杯、乾酪5克。作法：將乾酪剁碎后將白米飯下鍋加加入適量煮。待煮至濃稠時入乾酪，乾酪剛開始融化時就可以。營養成分小貼士：此菜譜有利于小寶寶養心安神、補陰護肝、舒脾潤腸通便、美膚黑發等功效。

4、胡桃粥

食物：檽米一杯、胡桃5個、大棗1個、鹽適量。作法：將取下的核桃仁瓤放進水里泡后搗爛。隨后將紅棗去核并且用侵泡后搗爛。最終將胡桃、大棗、檽米加加入適量放到小放鍋里。1個小時后放鹽就可以。營養成分小貼士：此菜譜對小寶寶有潤肺止咳清咽、促進消化的功效。

5、蘋果麥片粥

食物：燕麥粉3一茶匙、牛乳一杯、蘋果一個半、紅蘿卜一個半。作法：先將蘋果和紅蘿卜清洗擦成絲。隨后將燕麥粉及擦好的紅蘿卜放進鍋中，倒進牛乳用慢火煮。燒開后再放進擦好的蘋果直到燉爛就可以。營養成分小貼士：對小寶寶有生津治腹瀉、止咳潤肺、除煩消暑之作用。