益母草燉肉

益母草顆粒煮肉針對女士來講是協助自身滋補養生養血的一個挑選，由于益母草顆粒自身便是調養自身一些婦科病的方法，尤其是針對常常會遭受經濟發展問題影響，女性朋友挑選益母草顆粒調養是比較好的一個方式嗯，益母草顆粒煮肉肉中帶有都比較豐富蛋白及其營養元素，針對人體健康保健還可以具有作用下邊就詳盡的去掌握益母草顆粒煮肉的做法。

我們都了解生豬肉中帶有比較豐富的蛋白及其各種各樣營養元素這種物質針對健康保健我們的身心健康是能夠產生非常大作用的贈予生理期的女士來講這種食材能夠合理地協助自身出示人體所需要的營養成分減輕生理期產生的各種各樣不適感，

益母草顆粒煮肉

主要材料

瘦豬肉150g，益母草顆粒10g。

輔材

姜適當，鹽適量。 大棗2顆。

1.瘦豬肉清洗后切成片，并切姜兩塊;

2.將適當的冷水倒進鍋中，燒開后將生豬肉裝進去焯一下，隨后用冷水過一下，清理干凈以后，濾干水份備用。

3.益母草顆粒清洗，控干，用干凈沙布包起來;

4.大棗清洗，削皮;

5.把焯焯水的肉入燉鍋;

6.添加大棗和益母草顆粒;

7.隨后引入沸水至燉鍋的八分滿;

8.在燉蠱的四周的外場也加上適當的沸水，隨后將燉蠱的外蓋蓋起來，就是這樣，大約燉上兩三個鐘頭就可以。

9.服用時可依據愛好決策放鹽是否，吃葷喝粥實際效果更強!

了解了益母草顆粒燉藥的做法以后，大伙兒在日常生活之中就可以試著自己制作了，并且他們的做法比較簡單，可是那樣簡單的食物卻能夠非常好地協助你出示人體所需要的營養元素，因而許多女士都能夠試著這類食材的制做。