益母草荷包蛋湯

益母草顆粒一般是協助女士調整自身生理期醫治月經不調，或是經痛狀況挑選的一種方式，尤其是在烹制的全過程之中很多人喜愛添加一些益母草顆粒那樣針對女士的一個人體健康保健是能夠具有非常大的功效的，而一磨擦荷包蛋湯是女士們喜愛應用的一種方法下邊我們就要掌握它的做法。

由于女士的身體情況較為獨特，所以說非常容易遭受一些婦科病的影響，例如月經不調經痛等問題，因此 你也就需要根據一些飲食療法的方式協助自身處理，這樣子更為的安全健康我又合理。

益母草顆粒30g 生雞蛋1個 大棗適當 老紅糖適當

詳盡流程

1.干益母草顆粒和老紅糖

2.大棗清洗

3.先把益母草顆粒和大棗添加

4.蓋上大火燒開

5.以后開啟把大棗煮成的白膜劃清再蓋上轉中文火

6.煮到滋補湯也有3分之一的情況下倒進一個雞蛋

7.添加老紅糖煮至生雞蛋熟就歇火

8.瀝去因此 食物喝粥和蛋就可以

制做小提示

實際上大棗也沒有什么味了，我們全是不要吃的，以便照相.我加了一個。

一般全是3碗水焯剩一碗水流量就可以喝過。

以上便是有關益母草顆粒荷包蛋湯的做法，我們都了解無論是益母草顆粒還是生雞蛋，實際上對我們的一個人體健康保健都能夠具有作用，由于生雞蛋中帶有的蛋白是補充我們人體所需要蛋白的一個最好是的食材之一，因此 期待大伙兒在日常生活之中能夠重視這種飲食與養生。