草莓怎么吃

紅彤彤草莓苗，看上去是那麼的誘惑，好想一口就把它吃下去。實際上，吃草莓是有注重的，僅是洗草莓必須各種各樣要留意的地區，更不要說輕易就可以用來吃完。因為許多草莓苗許多情況下全是用化肥促進生長發育的，因此 ，表層或多或少會沾有農殘，因此 ，洗草莓是很重要的一個階段。

草莓苗自身就會有許多作用，能夠協助我們改進便秘，對治療白血病和障礙性貧血有一定的作用，草莓苗所蘊涵的豐富多彩的維他命C能夠防止壞血病，能夠防止各種各樣心腦血管病，見到草莓苗有這種作用，想來你早已心動了，一起來看一下如何清洗草莓吧。

洗草莓的小技巧

最好用鹽水或洗米水侵泡5分鐘 近期更是草莓苗很多發售的情況下，紅彤彤看見十分誘惑。但是，草莓苗表層較為不光滑，如何清洗，卻讓很多人頭痛。

草莓苗關鍵的營養成分反映在其維他命C成分十分高。近些年的研究發現，維他命C除開能夠防止壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等病癥，都是有積極主動的防止功效。除此之外，草莓苗中的胡羅卜素是生成維生素D的關鍵物質，具備清目、養肝的作用。海外全新科學研究還強調，草莓苗中帶有一種丙烯胺物質，對治療白血病和再造障礙性貧血有一定的作用。

中醫學覺得，草莓苗有降火、消暑、清熱解毒的功效，春天人的肝火通常較為充沛，吃點草莓苗能夠具有抑制效果。此外，草莓苗最好是在餐后吃，由于其帶有很多阿拉伯膠及甲基纖維素，可推動腸胃腸蠕動、促進消化、改進便秘，防止痔瘡、直腸癌的產生。

草莓苗往往清理起來較為艱難，關鍵是由于其表面不光滑，并且皮太薄，一洗就破。因而，很多人以便圖方便，簡易地自來水充充就吃。實際上，草莓苗歸屬于木本植物，主莖較為窄小、果子鮮嫩汁多，這種都造成 它非常容易受病害和微生物菌種的侵蝕。因而，種植草莓苗的全過程中，要常常應用化肥。這種化肥、化肥及其病原菌等，非常容易粘附在草莓苗不光滑的表層上，假如清理不干凈，很可能引起腹瀉，乃至農藥中毒。

要把草莓苗洗干凈，最好用飲用水持續清洗，流動性的水可防止化肥滲透到果子中。洗干凈的草莓苗也不必立刻吃，最好是再用鹽水或洗米水侵泡5分鐘。鹽水能夠消滅草莓苗表層殘余的危害微生物菌種;洗米水呈偏堿，可推動偏酸的化肥溶解。洗草莓時，留意千萬別把草莓蒂摘下，去蒂的草莓苗若放到水里侵泡，殘余的化肥會隨水進到果子內部，導致更比較嚴重的環境污染。此外，也不能用洗滌精等清潔液侵泡草莓苗，這種物質難以清理干凈，非常容易殘余在果子中，導致二次污染

根據這篇文章內容的詳解，相信你早已了解該怎么清洗草莓了，實際上也有一種更強的方式，便是用洗米水來清洗草莓，應用上文提及的技巧來清理，并且清理的實際效果比冷水要許多的，假如標準容許的標準下，最好用洗米水來清理，盡可能洗去草莓苗表層的農殘。