魚(yú)類一直是很多人十分喜歡吃的一種食材,由于魚(yú)類中帶有十分多的蛋白人體脂肪及其身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素,這針對(duì)人體的健康保健都能夠充分發(fā)揮非常大的作用,但是在飲食搭配全過(guò)程之中很多人除開(kāi)喜歡吃魚(yú)肉以外,針對(duì)剁椒魚(yú)頭也是十分偏愛(ài),那麼下邊我們就要了解一下怎么制作出美味可口的剁椒魚(yú)頭美食。
剁椒魚(yú)頭的美味可口僅有喜歡吃魚(yú)頭的優(yōu)秀人才可以深有感觸,可是前提條件是要有把握了制做剁椒魚(yú)頭的方式和方法,要是作出美味的食物才能夠遭受他人的熱烈歡迎,所以說(shuō)大伙兒如今就要了解一下雙椒魚(yú)頭的做法。
雙椒魚(yú)頭
花鰱魚(yú)頭1個(gè)
紅剁辣椒2一茶匙 ?小米辣2一茶匙
姜4片 相克食物 ? 蔥3根 ?大蒜瓣4個(gè)
米酒1匙
鹽1/2小勺 ?糖1小勺 ?李錦記海鮮醬油1匙
1.提前準(zhǔn)備所需原材料。將剁椒魚(yú)頭清洗割開(kāi),勻稱抹上米酒和小量鹽(由于剁辣椒有鹽,因此 鹽要少),腌約15分鐘后倒去淹魚(yú)不必要的水份
2.將小米辣、大蒜瓣剁碎預(yù)留
3.姜片剁碎末,和蒜泥一起勻稱撒在魚(yú)的身上
4.再將紅剁辣椒和小米辣碎鋪平在魚(yú)的身上(剁辣椒的量依據(jù)自身口感定,剁椒魚(yú)頭位置不必布滿那樣制成品更強(qiáng)看)
5.撒小量糖和海鮮醬油(這一沒(méi)有并不加,僅僅我的做法)
6.炒鍋放水,水沸騰后見(jiàn)到蒸氣了,將剁椒魚(yú)頭放進(jìn)鍋蒸約15分鐘,隨后熄火悶3-5分鐘
7.取一個(gè)勺子,燒滾油。(或是用鍋燒滾油)
8.魚(yú)端出后,撒蔥段蒜泥,隨后將滾油勻稱的澆在魚(yú)投身于上就可以
以上便是雙椒魚(yú)頭的制做,實(shí)際上剁椒魚(yú)頭的制做中有很多種多樣,大伙兒徹底能夠依照自身的口感去挑選,要是恰當(dāng)?shù)娜ブ谱鲞@種美味的食物,才能夠協(xié)助你提升胃口,進(jìn)而盡快讓人體消化吸收所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。
本文發(fā)布于:2023-04-28 19:21:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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