夏天能吃阿膠嗎

阿膠糕的營養(yǎng)成分很高，常吃阿膠對身體補血補氣擁有 非常好的協(xié)助，但是在吃阿膠的情況下，也是要留意不可以隨便的開展挑選，不然在吃的情況下，對人體也是會造成一些影響的，尤其是女士在生理期的情況下，在對那樣食材挑選上，一定要適當開展，那夏季能吃阿膠嗎?

很多人對夏季能吃阿膠嗎并并不是很清晰，在夏天吃阿膠，也是要適當?shù)奶暨x，這個時候吃阿膠不可以過多開展，不然對人體也是會出現(xiàn)危害的，在這一點吃的情況下要留意。

夏季能吃阿膠嗎：

阿膠糕性甘平，夏天服食阿膠糕適當，一般不容易造成容易上火。阿膠糕的生命是“養(yǎng)”，益氣養(yǎng)血、養(yǎng)液、養(yǎng)神，因此 才變成供品、佳品，才可以上千年長盛不衰。古書記述阿膠糕特點的情況下，全是“阿膠糕性溫”，阿膠糕的養(yǎng)生保健的功效十分普遍，例如養(yǎng)神。阿膠糕入肝經(jīng)，肝主止脫生發(fā)，補血而養(yǎng)神。俗話說得好，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)神。夏季吃點阿膠糕針對心臟的健康保健與滋潤還是很有必要的。

中醫(yī)學覺得，夏季屬火，夏日炎炎，是人基礎代謝最充沛的時節(jié)。火不管在地五行、在天六氣中都有位置，或者一種動能的主要表現(xiàn)，夏季以火為修羅神，酷熱的氣溫易造成人意趣轉(zhuǎn)變。心和人的意趣更為緊密，所以說人五臟之管理中心與夏相對，故夏天大家當以養(yǎng)神主導。

夏季晝長夜短，人的作息時間相對降低。若是性情急躁，好爭理、不服氣人，夜里輾轉(zhuǎn)難眠，耗難過液，心腎不交，則會心里煩，失眠不昧，宜用黃連阿膠湯，聚瑞阿膠糕配赤芍、雞子黃以補陰，黃芩、柴胡以降火，統(tǒng)籌安神助眠養(yǎng)神之效。

夏季出產(chǎn)瓜果蔬菜梨桃，又有各式各樣冷食，若是只圖清涼，過食易導致胃腸虛冷，食欲飲食搭配，外熱內(nèi)寒而造成 胃腸疾病。夏天酷熱，病菌便于生長發(fā)育繁育，易出現(xiàn)痢疾腹瀉，宜用駐車丸，聚瑞黃芩、阿膠糕、川芎、炮姜等血氣寒溫藥緊密聯(lián)系，對間斷性痢疾及兒童腹瀉合理。

火是身體不能缺乏的動能，針對陽氣虛人而言夏季是個好時節(jié)，而一味降火，則會產(chǎn)生內(nèi)寒外熱，下寒上熱的心理扭曲身體素質(zhì)。對體質(zhì)虛弱需要食補的人，阿膠糕仍是食補的最先，阿膠糕性甘平，夏天服食阿膠糕適當，一般不容易造成“容易上火”，或者與小量的金銀花茶、黃菊花或下火茶等一起服食，能夠做到夏天食補不易上火的實際效果。

以上便是對夏季能吃阿膠嗎詳解，夏季是能夠吃阿膠的，但是在吃阿膠的情況下，需要留意要有方式開展，那樣吃的情況下，對人體才不容易有一切的影響，那夏季吃阿膠也是要留意，人體不缺乏維生素a的情況下，需要對阿膠糕小量的挑選，有利于人體營養(yǎng)成分消化吸收。