咳嗽能吃大蒜嗎

咳嗽是一種由于許多要素造成 的一種狀況，有的情況下咳嗽針對我們而言是一種好事兒，可是假如我們長時間咳嗽得話，那麼便會產生欠佳的印像，治咳嗽最好是的方式 不必用藥治療，并且挑選飲食療法的方法治療，恰當的飲食療法方式 能夠讓我們盡早解決咳嗽的狀況，那麼咳嗽能吃蒜嗎?下邊可以看詳細介紹。

恰當的服用蒜頭的方式 針對我們的咳嗽狀況而言是擁有 一定的協助的，并且吃蒜的方式 有很多種多樣，我們需要依據我們的鐘愛來開展服用，假如您是咳嗽的盆友得話，那麼能夠挑選下列的方式 來服用。

方式 一：蒜頭立即咬合治咽癢

傳聞：“非常簡單的便是剝一粒蒜頭，含在口中，時常舔著一下，蒜味一出，漸漸地吞咽，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。”

實情：理論上合理，但預期效果可能很差

這一小偏方的理論意義應該是蒜頭中的蒜氨酸和蒜酶，這二者在蒜頭被咬爛后會產生“蒜素”，具備較強的抑菌作用，假如咽喉癢是因為病菌引起的，那麼理論上能夠減輕。

可是，咽癢的誘因通常很繁雜，多種多樣病癥都能夠引起咽癢，如貧血、消化不良、排便長期性秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟變病、糖尿病及慢性腎炎等。針對這種基礎疾病造成 的咽癢，蒜頭顯而易見是束手無策的。

方式 二：蒸大蒜水止咳化痰

傳聞：“小孩子咳嗽時要蒜頭2~3瓣，成年人用7~8瓣，敲碎，放進碗中，要在碗上蓋上，再放進鍋中去蒸，大火燒開改文火15分鐘，比較嚴重時可一日三次，可以不吃蒜只飲水。第二天再蒸蒜水時就需要加老冰糖了，小孩放一粒，成年人放二粒。”

實情：對少年兒童來講刺激過強，不適合選用

用蒜頭治咳嗽、哮喘等病癥的民間秘方許多，針對醫治寒涼咳嗽也的確有一定實際效果，可是年紀過小的小孩服食還是有一定刺激，建議謹慎使用，以防刺激性呼吸系統，反倒造成 咳嗽癥狀加劇。除此之外，蒜素受熱時候減少功效，因此 這一方式 對熟度及使用量規定都較為難掌握。

相關咳嗽能夠吃蒜嗎的問題就解讀到這兒，盡管以上的吃法的真實度并不是很高，可是我們需要留意的是，蒜頭的確是對我們身心健康具有協助的食材，并且常常服用這類食材還能具有預防流感的作用，因此 吃蒜針對我們的人體是擁有 一定的益處的。