七彩花生功效與作用

在科技進步的迅速交替中，愈來愈多農作物被發覺針對身體有巨大的好處。要是開展有效的飲食，就能做到延年益壽的功效，今日我們就來簡易了解一下七彩花生作用與功效。

一、七彩花生和一般花生仁的差別

七彩花生和一般花生仁的生長發育能融入的自然環境就不一樣，七彩花生有更強的適應能力和抗旱性，不管沙壤土，酸堿性紅、黃土壤均能一切正常牢固，其根瘤菌的相互依存固氮作用對改進土壤退化，土壤改良地力起關鍵功效。而一般花生仁一般生長發育在宜氣侯溫暖，生長發育時節較長，降雨量適度的砂土地域。

二者的營養成分也不一樣，七彩花生帶有高些的硒元素和花青素，另外帶有十幾種碳水化合物、單不飽和脂肪、貝塔谷固醇、鋅、膳食纖維素等成份，還帶有VE、VA、VK及很多鈣、磷、鐵等營養元素，對身體有非常高的健康養生使用價值。而一般花生仁帶有的硒元素和花青素比七彩荒地花生仁低，氨基酸種類沒有七彩花生多。

在二者的差別中，最顯著的就是說二者的色調不一樣。七彩花生的果干皮為五顏六色且色調豐富多彩，往往是七彩顏色是由于它有著遠超一般花生仁的花青素。一般花生仁的種皮多白、粉色、紅、紅褐等，在單珠花生仁上展現放進色調較為單一。

二、七彩花生作用與功效

花生仁有著“長生果”的美名，其營養成分自不必說。七彩花生也是稱得上花生仁界的王者英雄，七彩花生淺紅、黑、紫黑色、白等多種多樣色調兩色，色澤更細致，顏色更鮮麗，瓜瓤更脆甜，營養成分也更為豐富多彩。對身體而言推動骨髓生產制造血小板、提升血小板的品質、提升毛細管的速即等功效，另外對貧血和創口的痊愈也是非常大的有益處。

在功效與作用中，七彩花生可以耐老化性，凝血功能活血，滋血催乳，推動骨骼生長，還能提高記憶力，減緩腦作用衰落，抑止血小板凝結，避免腦血栓形成，還能改進血液循環系統，防止出現腫瘤。是極好的健康養生上品。