提及熬湯時(shí)的調(diào)料，可能很多人最先想起的是東瓜或籮卜。實(shí)際上，熬湯時(shí)天賦加點(diǎn)雜糧，會具有一些出乎意料的身心健康作用。
燉骨頭加苞米
排骨血美味可口，但其脂肪率較高，達(dá)到30%以上。在燉骨頭時(shí)加幾個(gè)香甜的苞米，不僅能提升營養(yǎng)成分，還能具有去油膩感的功效，讓湯更為美味清新。燉的情況下，立即添加苞米段就可以。
本文發(fā)布于:2023-04-29 05:05:00，感謝您對本站的認(rèn)可！
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