一些深棕色食材含多種多樣身體必不可少的營養(yǎng)元素。殊不知,這種食材吃完會造成牙掉色,影響美觀大方,乃至會腐蝕牙釉。
1.米醋
米醋色調較深,含多種多樣酸性物質,非常容易造成牙掉色。米醋可與油麥菜一起吃,油麥菜的隔絕對牙有維護功效。
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