黑茶燉土雞怎么做

黑荼和柴雞全是我們生活起居中常常看到的食材，這種食材制做出去不僅美味可口，并且還具有了十分高的營養成分，常常服用這種食材能夠具有防癌、防輻射、促消化的實際效果，因此 這類食材也變成了大家十分親睞的食材，因此 以便我們的身心健康考慮，我們一定要學好這類食材的做法。那麼黑荼燉土雞如何做?下邊我們一起掌握下。

在我們制做黑荼燉土雞的情況下應用的原材料十分的簡易，便是我們生活起居中常常應用的原材料，包含生姜片、蔥、黑荼、柴雞、猴頭菇等，這種食材針對我們的身心健康而言都擁有 巨大的協助，因此 制做出去的食材才具有了這般的使用價值。

黑荼燉土雞的做法

1、柴雞冷水清洗干凈。

2、生姜切成片，蔥切條。

3、將黑荼放進茶袋中。

4、雞放進鍋中，水燒開后煮一分鐘上下，除掉雞脯肉塊中的血沫和不必要的植物油脂，隨后撈起來。

5、鍋中重添加適量冷水，放進雞、蔥、姜、茶袋、猴頭菇。

6、大火燒開，小火慢燉1鐘頭上下。

7、添加適量的食用鹽調料，再燉20分鐘，起鍋時撒蔥末就可以。

黑茶功效：

黑荼有解渴、防輻射、防癌、抗癌、助解酒、促消化、減肥瘦身、防衰老、降膽固醇等功效。能提高人的大腦神經中樞活動的警覺性，提升思索工作能力、降血壓、抑止動脈硬化這些。

茶歸屬于后發酵茶，其與眾不同的生產過程，尤其是微生物菌種的參加使其具備獨特的中醫藥學理作用，其含有茶核甘酸化合物被醫療界覺得能夠調整身體糖酵解(避免 糖尿病)、降低血脂、血壓、抗血凝、靜脈血栓、提升機體免疫能力。臨床研究證實，黑荼之獨特作用明顯，是別的茶系不可替代。

對于黑荼燉土雞如何做的問題就解讀到這兒，期待以上的方式 能夠協助大伙兒立即制做出美味可口的黑荼燉土雞，這類食材做為一種對我們身心健康擁有 巨大的協助的食材，我們能夠多吃一些那樣的食材，可是我們最好是不必常常服用，不然會造成負面信息的影響出現。