男人要想在夫妻生活中持續(xù)持續(xù)讓自身維持最好情況,最好是的方式 還是飲食療法,日常生活就會(huì)有許多補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)腰的食物,許多的中醫(yī)藥也具備壯陽補(bǔ)腎、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。補(bǔ)腎茶配方有很多,普遍的有桂圓紅棗茶、制首烏生地茶、菊花枸杞茶、杜仲茶,下邊學(xué)習(xí)啦給大伙兒詳細(xì)介紹男生補(bǔ)腎茶配方,期待幫到大伙兒。
男生補(bǔ)腎茶配方
1、制首烏生地茶
作法:首烏10克、生地7克。將首烏和生地放進(jìn)杯里,添加500c.c.的開水沖調(diào),待溫涼就可以喝。
作用:首烏味苦甘澀,性微溫,歸肝、腎、心、肺經(jīng),能益氣養(yǎng)血、補(bǔ)肝腎;生地性涼味甘,于心、肝、脾經(jīng),助清腦護(hù)腎。將首烏和生地沖調(diào)成茶食用,有利于補(bǔ)充人體不夠的腎精,使血?dú)庋h(huán)系統(tǒng)佳。
2、枸杞茯苓茶
作法:枸杞、薏苡仁各5~10克,綠茶6克。將枸杞與薏苡仁共研為粉末,每一次取5~10克,加綠茶6克,用沸水沖調(diào)10分鐘就可以,每天2次,代茶飲用。
作用:枸杞甘平能補(bǔ)腎益精,薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿,綠茶能有利排尿醒神,是醫(yī)治小便不暢的理想化飲品。
3、益智仁茶
作法:益智仁15g,綠茶葉3g。先將益智仁粉碎與綠茶葉一同放進(jìn)杯子內(nèi),開水沖調(diào)服食。
作用:此方有溫腎止遺之作用,用以下焦腎元不夠引發(fā)遺精早泄,陽痿不舉,性欲減退,心悸失眠等癥。
4、桂圓紅棗茶
作法:干桂圓12克、大棗15克。將干桂圓和大棗一起放進(jìn)杯里,添加500c.c.的開水沖調(diào),晾涼后就可以食用。
作用:干桂圓有補(bǔ)肺胃、養(yǎng)血血的功效,大棗可寧心安神。將干桂圓和大棗泡成茶食用,可滋補(bǔ)養(yǎng)生血?dú)猓?dāng)血?dú)獬涫r(shí),發(fā)量多少馬上會(huì)較多,頭發(fā)顏色也會(huì)較黑且有光澤度。
本文發(fā)布于:2023-04-29 07:19:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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