堅信大伙兒針對海蠣子是十分了解的,海蠣子不僅很好吃并且也有很高的服用使用價值,常吃扇貝能夠 具有益腦和明目地作用,除此之外海蠣子還能具有健脾和胃,潤腸通便同學(xué)們等益處呢,海蠣子針對我們而言較大的效應(yīng)便是有防癌和抑癌的效應(yīng),海蠣子有很多種多樣作法,我們常常選用海蠣子來配搭其他食物作出各種各樣美味可口的菜式。
海蠣子能夠 配搭營養(yǎng)成分一樣比較豐富的鮮蝦及其水豆腐來制成美味可口的菜式,我們選用的烹飪技術(shù)是焗的方式 ,做出去的菜式是海蠣子鮮蝦焗水豆腐,一起看一下下面有關(guān)海蠣子鮮蝦焗豆腐的做法。
海蠣子是海蠣子屬的雙殼類軟體動物的別稱,約有400多種。該科的60多種是世界各國關(guān)鍵的海洋漁業(yè)資源之一。殼、肉、真珠層具備非常高的運用使用價值。許多海蠣子做為特色美食服用。色調(diào)艷麗呈放射狀紋路的海蠣子受收藏家鐘愛,紋路被聽取意見為工藝品的圖案設(shè)計。海蠣子為雙殼綱翼形亞綱珍珠貝目中的一科。普遍遍布于全球各水域,以亞熱帶海的類型更為豐富多彩。我國已發(fā)覺約45種,在其中北方地區(qū)的櫛孔扇貝和南方地區(qū)的華麗櫛孔扇貝及長肋日月貝是關(guān)鍵的經(jīng)濟發(fā)展種。海蠣子別名海扇,其肉質(zhì)地美味,營養(yǎng)豐富,它的閉殼肌制干后就是“瑤柱”,被納入八珍之一。
原材料
北豆腐1盒,生雞蛋2個,海蠣子10個,鮮蝦12個,培根肉片2大面積,馬蘇里拉乳酪150克,鹽,姜片,米酒,黑胡椒粉碎適當(dāng)
作法
1.海蠣子鮮蝦清除干凈放姜片,米酒腌制;
2.生雞蛋打撒,加適當(dāng)鹽,按1:1的占比和溫水調(diào)均勻;
3.水豆腐切割成一小塊鋪入烤碗,倒進雞蛋液;
4.炒鍋水燒開后,各自放進雞蛋液水豆腐和海蠣子鮮蝦,蒸10分鐘;
5.蒸的情況下將xx乳酪刨成絲;
6.把煮熟的海蠣子,鮮蝦鋪在水豆腐上,再鋪平培根肉和xx乳酪,加熱電烤箱,200度,中高層10分鐘。
上文我們詳細介紹了什么叫海蠣子,我們了解海蠣子有十分高的服用使用價值,常吃扇貝能夠 具有非常好的健康養(yǎng)生作用和功效,海蠣子有益腦清目,養(yǎng)顏護膚等作用,上文選用了海蠣子配搭鮮蝦和水豆腐作出了海蠣子鮮蝦焗水豆腐,我們自身還可以依據(jù)前文的實例教程自做出海蠣子鮮蝦焗水豆腐來。
本文發(fā)布于:2023-04-29 08:11:00,感謝您對本站的認可!
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