經期能吃魚鰾嗎

魚膘在大家看來是很重要的滋補養生食品，魚膘中含有膠原蛋白粉等物質，具備養顏美容的作用，追求美麗女士們也是對它趨之如騖，其維他命成分也很高，還具備補鈣補鋅的作用，魚膘是肯定上選的食補食品。魚膘有很多種多樣，每個魚膘的效應確是不一樣的，比較劃算的魚鰾的功效是肯定亞于上品魚膘。

魚鰾的做法是可咸可甜的，就看著你的選擇了，有關吃魚膘能夠 具有美容養顏作用這一項，就會有很多人要想吃一吃美味可口的魚膘了，可是有一些獨特情況下還是可以吃嗎?例如生理期期內，生理期期內可以吃魚膘嗎?

服用作用

魚皮味甘、性溫，入腎、肝經;

具備補腎益精，滋潤筋絡、活血、散瘀、消腫之作用;

治腎虛遺精、產后風痙、破傷風、嘔血、血崩、外傷流血、痔瘡等癥。

中醫藥學覺得：腎具備主司攝藏、主藏精、主發肓和生殖、主水汽化謝的作用。腎臟功能一切正常則元精沖盈，全身諸臟之陽陰皆旺;相反，因為各種各樣發病要素影響或年老體弱，能致腎臟功能紊亂，出現陽痿、早泄、遺精、頻繁遺精、腰小腿酸痛、耳聾耳鳴、記憶減退、小便不暢、水腫、尿床等癥。主要表現可分成腎精不足、腎精虧虛、

腎陽不足虛損、脾腎虛等幾類種類。腎虛的滋補標準，在辨證施治的基本上，可依據實際種類各自給與不一樣的養生藥膳來調養。能用滋陰補腎、滋補養生腎陽不足、填補腎精、養血補腎壯陽、補腎填精來開展調養醫治。

生理期期內應當還是可以吃魚膘的，可是吃一些就行，不適合吃得過多，要看一下人體有沒有哪些獨特的反映，假如感覺不適感一定要終止服用。還可以咨詢醫師的建議，聽一聽技術專業的叫法，做為參照的根據，那樣還可以更為安心的服用魚膘了。