糖尿病人能吃人參果嗎

堅信西游記原著電視連續劇大家都看了好多遍，可以說西游記原著的每一個關鍵點都深深地的印在大伙兒的腦海中里，大伙兒你是否還記得豬八戒吃人參果的那一場戲吧。豬八戒吃人參果食而不知道其味變成一句名言，人參果究竟是什么，人參果本名香瓜茄、長壽果這些，人參果是歸屬于四季豆科的，在中國的武威地域有。

人參果是高營養成分新鮮水果，口感獨特，汁多美味可口，正中間沒有核，是一種低熱量、低糖份、高蛋白食物的新鮮水果，常常吃能提升機體的免疫能力，益壽延年，許多糖尿病人關注糖尿病患者能吃人參果嗎?

人參果果子樣子多似心臟形和橢圓型，成熟時外果皮呈橙黃色，有的含有藍紫色花紋，有素雅的芳香，瓜瓤清新汁多，口味與眾不同。它具備高蛋白食物、少糖、低熱量外，還含有維他命C，及其多種多樣身體所必不可少的營養元素，尤其是硒、鈣的成分大大的地高過別的的果子和蔬菜水果。因而人參果有防癌、延緩衰老、降血壓、降血脂、消炎、補鈣補鋅、美容護膚等作用;還可生產加工成水果汁、飲品、原漿、油類、水果罐頭等商品，具備非常大的開發設計使用價值。

人參果可食率達95%以上，具備少糖、高蛋白食物多種營養元素、碳水化合物及其營養元素的特性。據檢驗剖析，在每100克完善水果中，含蛋白1.9克，是絲瓜、西紅柿的2倍，鴨梨、金帥蘋果的9倍;總糖3.1克，與絲瓜、西紅柿相仿，而遠小于鴨梨與金帥蘋果;粗蛋白質0.2克，與絲瓜、西紅柿相同;維他命C130mg。是梨與蘋果的32倍，絲瓜的14倍，西紅柿的6.8倍;

人參果稱得上水果中的王者，能夠 立即直接生吃，還可以制成各式各樣的菜式熟吃，人參果不但有服用使用價值，也有許多的功效與作用，人參果健脾養胃的作用較為大，人參果是能夠 常常吃的一種新鮮水果，糖尿病患者不但可以吃人參果，吃完針對降血脂也有益處。