土豆蕓豆燉肉的做法

在許多的家常小炒里邊，馬鈴薯蕓豆燉肉是很多人較為吃的，有的人能夠 說成每餐都不容易少，實際上就這樣的，要是家人比較多得話，一般全是鐵鍋燉菜主導的，能夠 適當的加好多個小炒菜。在做馬鈴薯蕓豆燉肉的情況下，有的人較為喜愛用五花肉，有的人則愛用豬瘦肉，當然您還可以用牛羊肉或是是雞脯肉，全是十分非常好的。

馬鈴薯蕓豆燉肉這家常小菜做起來是十分簡易，我們要是搞好的準備工作，開槍燉就可以了，需要采用的原材料便是豆角，馬鈴薯，還需要采用蔥蒜這種調味品，隨后我們就依據下列詳細介紹的流程一起來做這道美味可口的菜式吧。

1. 準備工作長豆角清洗土豆去皮切片，蔥切條蔥姜切成片，喜愛白肉的可以用五花肉，討厭的把白肉和豬瘦肉分離，一定需放白肉，加一張本人的照片嘿嘿愛美一下

2. 鍋燒熱把白肉放入煸炒至冒油，白肉片縮小，撈起來(不需要了由于我不會喜歡五花肉煸炒冒油)，油不足得話加一勺食用油，把豬瘦肉添加煸炒之皮膚變白，再把蔥蒜白胡椒粉放進煸炒兩下再添加醬油

3. 放進豆角土豆

4. 煸炒至豆角土豆都沾上色調

5. 加礦泉水，不必過長豆角切勿要不燉時間久了

6. 火災加溫是打開，添加鹽再次加溫

7. 炒糖色，半途千萬別一直滾動長豆角非常容易被翻爛的。見到長豆角水非常少了基本上沒了，聽有點兒吱吱響了就可以熄火，添加雞精翻兩下緩緩的哦~!提前準備擺盤吧!

8. 噔噔~!一道美味可口又美味的土豆豆角肉完成了!提前準備白米飯啟動吧~!多吃幾碗飯哦!

土豆的作用是許多的，可以具有減輕胃痙攣的功效，對醫治胃痛是很有協助的;豆角中帶有很高的鎂鈉鉀等原素，是十分高的營養元素;肉更別說了，無論是哪樣肉，營養成分也是很高的。所以說馬鈴薯蕓豆燉肉是一道很有營養成分的菜式。