便秘能吃茯苓嗎

薏苡仁別名云苓、松苓、茯靈，是一種菌類植物，也是一味普遍的中藥材，有滲濕利濕，益脾和胃，滋陰養(yǎng)血的作用。關(guān)鍵醫(yī)治小便不暢，水腫撐脹、痰濁咳逆，嘔噦，泄瀉，頻繁遺精，淋濁，驚悸，記憶減退等。一般狀況下全是用以口服服用，一般 全是依據(jù)患者的病癥，相互配合別的的中藥材一起放水煎制成湯來食用的!

便秘是大部分人都是有的病癥，有盆友說便秘根據(jù)服食薏苡仁就可以改進狀況，針對這一叫法，許多人表明猜疑，那麼便秘時究竟能不能吃薏苡仁呢?回答是：自然能!山楂果茯苓茶就能治療便秘和減肥瘦身。

山楂果茯苓茶 治療便秘減墜肉

山楂果30g，茯芩、黃菊花、荼葉、萊菔子各15g，麥芽糖、茯苓、澤瀉、紅小豆、夏枯草、草決明各10g。

制作方法：將以上原材料擇凈，共研粗末預(yù)留。每天取10g，放置杯子中，沸水沖調(diào)代茶飲。每天1劑。

作用：排脂化積，健脾除濕。

適應(yīng)證：適用高血壓、高脂血癥、脂肪肝引發(fā)的脘腹脹滿、脅肋漲痛、大便不通暢、小便短黃、頭暈?zāi)垦５取?

留意：此茶每天1次，開水沖調(diào)，泡荼頻飲，直到水淡才行。須持續(xù)食用。

醫(yī)學(xué)啟源：“如小便捷，或數(shù)服之，則損人目;如出汗多人服之，損原氣，夭生活。”因此 薏苡仁瘦身減肥還是有一定的忌諱的切勿過多服食!

在便秘的情況下是能夠 服食薏苡仁的，適當(dāng)?shù)纳介蜍卟杈涂梢韵忝氐耐闯墒怯捎谏介蜍卟枰灿惺萆頊p肥的作用，因此 服用者還是要留意不必服食過多，以防過多反倒對人體危害!解決便秘還是應(yīng)當(dāng)根據(jù)優(yōu)良的生活方式來改進和醫(yī)治才算是上之選!