了解從何時剛開始,就廣為流傳著那樣一個問題:番茄和西蘭花能夠一起吃嗎?一部分盆友較為喜愛喝口味淡一點的湯,在家里常常會做西紅柿菠菜湯,能滋陰降火、消除疲勞。那麼西蘭花和番茄能一起吃嗎?菠菜西紅柿能另外吃嗎?
色調多彩、翠綠鮮紅色的番茄菠菜雞蛋面該怎樣烹制了?請大伙兒準備好下列原材料。
作法1:番茄菠菜雞蛋面
原料:番茄1個、西蘭花50g、生雞蛋一個、混沌皮1個
輔材:鹽2g、味精1g、油適當
烹調方法:
1、番茄清洗,去蒂,切割成小塊預留。
2、西蘭花清洗去頭,切割成段,預留。
3、熱鍋加點油,加適當吉士粉、鹽,煎荷包蛋預留。
4、往鍋中倒進水,放進番茄燒開。
5、放進西蘭花和油,西蘭花煮至變松。
6、放進混沌皮,煮散就可以。
7、按本人口感倒進鹽和味精,翻拌就可以起鍋。
8、倒少量芝麻油,為炒面增加香味。
作法2:西紅柿菠菜湯
制做原材料
原料:番茄1個、西蘭花50g
輔材:鹽2g、味精1g、油適當、蒜3瓣
烹調方法:
1、番茄清洗,去蒂,切割成小塊預留。
2、西蘭花清洗去頭,切割成段,預留。
3、蒜袋子里,剁碎末,預留。
4、熱鍋加點油,放進蒜泥進行爆香。
5、倒進番茄,煎至瓜瓤變松。
6、往鍋中倒進水,燒開。
7、放進西蘭花和油,西蘭花煮至變松。
8、按本人口感倒進鹽和味精,攪拌就可以起鍋。
本文發布于:2023-04-30 01:48:00,感謝您對本站的認可!
本文鏈接:http://m.newhan.cn/zhishi/a/1682790544169397.html
版權聲明:本站內容均來自互聯網,僅供演示用,請勿用于商業和其他非法用途。如果侵犯了您的權益請與我們聯系,我們將在24小時內刪除。
本文word下載地址:菠菜西紅柿雞蛋能一起吃嗎.doc
本文 PDF 下載地址:菠菜西紅柿雞蛋能一起吃嗎.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |