山楂果的功效與作用及禁忌

山楂果，別名山里紅，薔薇科山楂果屬。落葉喬木。山楂果具備降低血脂、血壓、清腦、抗心率不齊等功效，另外，山楂果也是健脾養胃、助消化溫胃、活血化瘀止咳化痰的靈丹妙藥。對胸隔脾滿、疝氣、血瘀、閉經等癥有非常好的功效。山楂果內的黃酮類化合物、多糖類化合物牡荊素，是一種防癌功效極強的治療藥物，山楂果提取液對腫瘤細胞身體生長發育、繁衍和侵潤遷移均有一定的抑制效果。時節秋冬季

?作用與功效

健脾開胃助消化

；預防心血管疾病、清理血管垃圾

；降血壓、降膽固醇

；有利排尿、鎮定

；活血化瘀

止喘止咳化痰、抑止病菌、醫治腹痛腹瀉。?營養成分(益處)

山楂干含多種營養元素、山楂果酸、酒石酸、檸檬酸鈉、蘋果酸等，還帶有黃酮類化合物、多糖類、內酯、糖原、蛋白、人體脂肪和鈣、磷、鐵等礦物，含有的解脂酶能推動人體脂肪類食物的消化。推動胃酸代謝和提升胃內酶素等作用。中醫學覺得，山楂果具備化滯溫胃、收斂性止痢、活血化瘀等作用。主冶飲食搭配食滯、胸隔脾滿、疝氣血瘀閉經等癥。山楂果中帶有山萜類及黃酮類化合物、多糖類等治療藥物成份，具備明顯的軟化血管及降血壓功效，有提高心臟、抗心率不齊、調整血糖及膽固醇成分的作用。?副作用(弊端)

山楂果的副作用。

《得配本草》："氣虛大便糖稀，脾虛不食，二者禁止使用。服山參者忌之。"

《隨息居飲食譜》："多食耗氣量，損齒，易饑，空肚及孱弱人或虛病后忌之。"

?能吃嗎

能夠，山楂果中帶有的營養元素可具有活血化淤的功效。?如何吃

1.山楂果宜配搭枸杞服用，能夠清肝火益腎。

2.山楂果宜配搭杜仲服用，有降血壓之效。

3.山楂果不適合配搭海貨服用，會刺激性胃腸，造成不適感。?忌諱群體

孕婦禁口、糖尿病人禁口山楂果?適合群體

一般平均可食山楂果