百香果和蜂蜜泡水喝的功效與作用

黃金百香果是營養成分很高的一種新鮮水果，大部分人吃黃金百香果的情況下全是拿它泡水喝，味兒可能也有一點酸，假如我們在里面，再添加一點純蜂蜜，喝起來口味香甜可口的，那麼黃金百香果和蜂蜜泡水喝有哪些作用與功效呢？

改進口味

新鮮的百香果泡水喝，吃起來有點兒發酸味兒，令人有點兒無法接納，而純蜂蜜的口味較為甜，和黃金百香果一起服用能夠改進其口味。

提高睡眠質量

黃金百香果：“有安神助眠、寧心的作用，用以失眠”，而純蜂蜜能夠令人覺得寧靜，這二種食材一起吃能夠提高睡眠質量情況。

促進消化

黃金百香果中帶有豐富多彩的膳食纖維素，能夠推動腸胃的腸蠕動，加速食物的消化消化吸收，再加純蜂蜜中的單糖物質能被身體立即的消化吸收，因此黃金百香果和純蜂蜜一起吃具備促進消化的功效。

養顏美容

黃金百香果和純蜂蜜上都帶有豐富多彩的維他命C，維他命C能合理的降低皮膚中的色素，能一定水平的改善膚質的情況，具備養顏美容的作用。

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