金銀花和蒲公英一起泡水的功效

蒲公英和金銀花茶全是具備清熱去火功效的中草藥材，蒲公英和金銀花茶是日常生活普遍的泡飲食搭配材，很多人平時都喜愛用蒲公英花或是金銀花泡水，單喝不免會枯燥，蒲公英和金銀花茶一起泡茶有什么功效呢？

消炎消癢

蒲公英和金銀花茶全是涼性食物，將蒲公英和金銀花茶放到一起食用能夠推動腎上腺生長激素的釋放出來，對一部分發炎有抑止和輔助醫治功效，還能協助人體清熱解毒和祛毒。

清熱去火

蒲公英花中帶有菊糖、葡萄糖等成份，服用后有清熱去火功效，金銀花茶也是具備清熱去火的食材，將二者放到一起食用，清熱去火實際效果更優。

改進濕疹

濕疹的誘因一般是由于內火造成，比如肝火旺、內火太重等原因，而蒲公英和金銀花茶全是涼性食物，食用后有消除內火、降火的作用，有濕疹的群體何不食用些蒲公英花金銀花水，改進濕疹。

推動新陳代謝

金銀花茶中帶有綠原酸，綠原酸具備生物活性，食用后進入體內能夠協助人體基礎代謝，調整身體的抵抗能力，進而推動基礎代謝，而蒲公英花中的維他命還可以協助人體基礎代謝、提升抵抗能力。

避免口臭

口臭多是由于內火、容易上火等原因造成的，用蒲公英和金銀花泡水能夠清熱解毒改進內火和容易上火，因而，針對衍化的口臭問題也是非常好的改進功效。

養顏美容

蒲公英和金銀花茶是涼性食物，具備清熱解毒的功效，并且蒲公英和金銀花茶上都帶有很多的維他命和礦物，常常食用清熱解毒食材皮膚上的臉上痘痘和色斑也有顯著的改進。