哪些人不宜吃金桔

金橘是我們日常生活很多人都喜歡吃的一種食材，對人體有很多益處，是并不宜全部的人服用，假如服用不善便會對人體具有一些副作用，下邊一起了解一下哪些人不宜吃金橘。

一、哪些人不能吃金橘？

脾弱氣虛者不適合多食，糖尿病人、口角碎痛、牙齦腫疼者禁口金橘。

二、金橘的適用范圍

一般群體均可食。尤適合胸悶氣短郁積、食欲飲食搭配者或食積圓潤、喝醉口干者，急慢性支氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、動脈硬化者。

三、金橘的服用忌諱

1、胃腸作用差，虛寒體質，身患牙齒疾病，咽喉疾病的人不適合服用金橘。

2、喝純牛奶前后左右一個小時不必吃金橘。由于牛乳中的蛋白和金橘的果酸融合起來會凝結，不利身體的消化和吸收，因此喝純牛奶前后左右一個小時不必吃金橘。

3、吃完金橘之后就千萬別吃甜或其他甜的東西，不然非常容易生痰。

4、假如喉嚨發癢，生痰，就不必吃金橘，要不然可能加劇病況。

5、不必空腹服金橘，不然胃里會不適感。

6、腸胃、腎、肺功能檢查陰虛內熱的老年人不能多吃，以防引起腹痛、腰酸腿軟等病況。

7、一些小孩吃金橘過多還會繼續出現中醫學常說的“容易上火”主要表現，如舌炎、牙周炎、扁桃體炎等。因而，我們覺得少年兒童不必多吃金橘。若吃許久，應停食1—2周再吃。