銀耳燉木瓜

番木瓜帶有的維他命比較多，對番木瓜在挑選的情況下，是能夠安心開展，番木瓜對身體各層面全是擁有 非常好的協助，尤其是女士全是十分的鐘愛吃木瓜，這也是由于番木瓜對豐胸美乳上，擁有 非常好的實際效果，并且長吃木瓜對人體不容易有一切的傷害，那白木耳燉木瓜是非常好之選，那樣的美味遭受很多人鐘愛。

有很多人全是較為喜歡吃白木耳燉木瓜，那樣的美味在推動身體代謝、身體排毒上擁有 非常好的協助，并且對皮膚保養實際效果也是十分非常好，那白木耳燉木瓜作法怎樣呢?

白木耳燉木瓜：

原材料

主要材料：白木耳15克，番木瓜(中等水平大，最好當然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，老冰糖適當。

作法

耳用冷水浸濕打開，清洗;番木瓜去皮去籽，切割成一小塊;南北方甜杏仁去衣，清洗，連在白木耳、老冰糖一起放進燉煲內，加適當沸水燒煮20分鐘后就可以服用。

冰糖銀耳燉木瓜

原材料：白木耳1朵，番木瓜1個，老冰糖20克，水適當

作法

1、白木耳提早一宿用冷水泡發，清洗，裁成小朵。

2、番木瓜削皮，去籽，切割成一小塊。

3、番木瓜與白木耳一同放進鍋內，添加適量水，縱火上煮沸。

4、添加老冰糖，文火燉30分鐘就可以。

小技巧

1、白木耳一定要用冷水泡開，要不然煮出去的不稠。

2、想讓銀耳粥稠，有一個小技巧，便是煮好后的白木耳，立刻放進冷水中。那樣過一會兒便會越來越粘稠了。

以上便是對白木耳燉木瓜作法詳解，制做那樣美味的情況下，全是能夠依據以上方式 開展，但是要留意全是，在制做那樣美味的情況下，食物的配搭也是很重要，白木耳總數不必過多，番木瓜能夠多一些，那樣對人體各層面改進擁有 非常大協助。