牛蒡茶的功效與作用及食用方法

說到牛蒡茶是很多人都掌握的，那樣的茶在對身體各層面上，全是擁有 非常好的協助，但是在對牛蒡茶喝的情況下，需要適當的開展，那樣的茶喝的情況下，不可以過多挑選，不然對人體也是會出現一些影響的，那牛蒡茶的作用與功效及吃法都有什么呢，這類茶的作用也是擁有 許多層面。

很多人對牛蒡茶的作用與功效及吃法并并不是很清晰，在挑選那樣茶的情況下，需要對它這幾層面開展了解，促使在喝的情況下，對身心健康也不會有一切的傷害。

牛蒡茶的作用與功效及吃法：

作用

牛蒡的化學纖維能夠推動大胃腸功能，協助大便，減少身體膽固醇，降低內毒素、廢棄物在身體囤積，

做到預防中風和預防胃癌、子宮癌的作用。

牛蒡根帶有身體必不可少的各種各樣碳水化合物，且成分較高，尤其是具備獨特藥用價值的碳水化合物成分高，如具備益腦功效。

牛蒡葉莖含揮發油、鞣質、粘液質、咖啡酸、綠原酸、異綠原酸等。牛蒡果子含牛蒡甙、人體脂肪油、甾醇、尼克酸、牛蒡酚等多種多樣成分，在其中人體脂肪油占25%～30%，碘值為138.83，可作工業生產用食油;藥理學試驗說明，牛蒡甙有軟化血管、減少血壓、抑菌的功效

吃法

牛蒡炒肉絲:牛蒡子10克,瘦豬肉150克,胡蘿卜絲100克,調味料適當。將牛蒡子水煎取汁征用。生豬肉清洗切條,用牛蒡子煎液加木薯淀粉等調料。鍋里放素油燒開后,下絲襪高跟鞋油爆,然后下紅蘿卜及調味料等,炒過即成。可清熱解毒利咽,適用風熱感冒,喉嚨腫痛等。

牛蒡根燉烏雞:牛蒡根500克,老母雞l只,調味料適當。將牛蒡根清洗,去皮切薄片。將雞屠宰,褪毛、內臟器官、爪子清洗,入開水鍋焯一下,撈起來洗去血污。鍋內放適度的水,放進雞燒開,添加米酒、食鹽、雞精、蔥、姜燉燒至肉軟爛,資金投入牛蒡片燒至進味,添加白胡椒粉,起鍋即成。可溫中養血、袪風消腫,適用氣血虛柔弱、四肢乏力、解渴、水腫、咽喉腫毒,咳嗽等癥狀。

牛蒡煮肉:牛蒡根500克,生豬肉250克,調味料適當。將牛蒡根清洗,去皮切成片。生豬肉清洗切片。鍋內添加適量水,放進生豬肉燒滾,添加米酒、食鹽、雞精、蔥段、生姜片,燉至肉熟,資金投入牛蒡根片燉至進味,起鍋即成。可袪風消腫、滋陰潤燥,適用頭昏、咽喉熱腫、腎陰虛、咳嗽,解渴、氣血虛、困乏、泄瀉等癥狀。

牛蒡燉豬腸:牛蒡根500克,豬腸500克,調味料適當。將牛蒡根清洗削皮切成片。將豬腸數次清洗,入開水鍋焯一下,撈起來清洗切條。鍋內放水適當,放進豬腸燒開,添加米酒、食鹽、雞精、蔥、姜、燉至豬大腸軟爛,資金投入牛蒡根片燉至熟而進味即成。可潤腸通便燥、消腫毒,適用便血、血痢、痔瘡、脫肛、癰瘡、解渴、咽喉腫等

以上便是對牛蒡茶的作用與功效及吃法詳解，在對它挑選的情況下能夠安心開展，常飲牛蒡茶在改進身體各層面上實際效果十分非常好，但是在喝牛蒡茶的情況下，要留意夜里要降低挑選，不然對睡眠治療的影響是非常大的。