學(xué)習(xí)計劃怎么寫5篇

學(xué)習(xí)計劃怎么寫5篇

學(xué)習(xí)計劃怎么寫1

首先，最重要的是要定好自己總目標(biāo)，有了總目標(biāo)才能制定好具體的計劃。這個總

目標(biāo)可以包括各個方面的，比如說一個暑假想讀幾本書，想背多少個單詞，想學(xué)會游

泳等等。

定好目標(biāo)之后，接下來就是要分解目標(biāo)。比如說我想看完三本書，那基本上就是十

天看一本，每天看n頁，每天大概花多少時間等等。將每一項目標(biāo)都具體定到每天花

多少時間之后，我們需要的就是要計算一下完成這些每天要花多少時間。

時間都計劃好了之后，我們就可以安排每天的計劃了。每天正常的話七點之前起來

吃早飯，之后是學(xué)習(xí)的好時間。夏季，天氣炎熱，只有清晨天氣稍微涼爽一些，因此

應(yīng)該抓住這個時間段。中午最好午睡一段時間。下午偶爾可以約上幾個同學(xué)，好友，

一起去打打球，看看電影。夏季因為天氣炎熱，不可整天待在空調(diào)房間里，以免得空

調(diào)病。

暑假學(xué)習(xí)計劃表

每天早上7：30起床，起床后洗漱吃早餐再鍛煉20分鐘，有助于身體發(fā)育;

8：30——9：30讀課文、背單詞，早晨的記憶可以有助于大腦儲存知識;

9：30——11：30這個期間就是用來學(xué)習(xí)各科的，無論是幾年級的學(xué)生，新學(xué)期開

學(xué)一定要提前學(xué)習(xí)一下新的知識，以做好課前預(yù)習(xí)、同時別忘記做暑假作業(yè);

11：30——12：00吃午飯，休息

12：00——13：00午睡，養(yǎng)成一個好的午睡習(xí)慣新學(xué)期開學(xué)的時候可以防止上課犯

困;

13：00——14：00做做理科題，下午的時候精神容易渙散，可以做一些理科題來提

升自己的大腦活力;

14：00——15：00重溫一下各科的筆記，努力把知識都背下來，提升成績;

16：00——17：00寫日志，整理一下今天都學(xué)什么了，重溫知識以及自己所做的東

西有沒有意義。

17：00——18：00晚飯時間。

18：00——19：00打羽毛球，或者進(jìn)行一些其他的室外活動，假期就要給自己放松

一下，適當(dāng)?shù)膴蕵?/span>;

20：00——21：00洗漱準(zhǔn)備睡覺

2學(xué)生應(yīng)該如何安排自己的暑假生活小升初的學(xué)生

從小學(xué)升到初中的學(xué)生首先要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，小學(xué)的學(xué)習(xí)生活跟初中是完全不一樣

的兩種狀態(tài)，可以問問學(xué)長學(xué)姐們初中生活是怎樣的，同時也要在功課上做好準(zhǔn)備，

做好銜接課程，小學(xué)和初中的學(xué)習(xí)生活是完全不一樣的，要學(xué)會提前適應(yīng)。

初升高的學(xué)生

初中升高中的學(xué)生首先在知識上要準(zhǔn)備好一個銜接，高中課程是相當(dāng)于初中更難一

些的，要提前做好準(zhǔn)備，可以在暑假期間補習(xí)一下新的知識，做好準(zhǔn)備。

學(xué)習(xí)計劃怎么寫2

早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體

力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段、可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點—9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”

的好時間、可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核

的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此、休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以

利再戰(zhàn)、休息，也可聽輕音樂、但午休切莫過長。

下午15點—16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好、可合

理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這

段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉

安排;也可作難易交替安排。

學(xué)習(xí)計劃怎么寫3

光陰似箭，日月如梭。經(jīng)過一個快樂的寒假后，我又要開始投入緊張的學(xué)習(xí)中了。

在新學(xué)期中，我將以飽滿的精神迎接一切新的挑戰(zhàn)。為了我能在新學(xué)期中有更好的發(fā)

展，我決定制定一個新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。

1.提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的新課材。

2.復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，多讀記要點。

3.每天聽讀1~3模塊英語。

4.每天按時按質(zhì)按量完成當(dāng)日作業(yè)。

5.空閑時間多看有意義的課外書，記1～3條好詞佳句,爭取每次作文練習(xí)都在95分

以上。

6.課后多做深.精的練習(xí)題，擴展思維。

7.學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

8.改掉粗心的毛病。

9.不論考試或做作業(yè)要做到卷面整潔，字體規(guī)范，不寫錯別字。

10.語文每次考試達(dá)到97分以上，數(shù)學(xué)98分以上。

這就是我的新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。

學(xué)習(xí)計劃怎么寫4

1、高度保持上課認(rèn)真專心聽講，課堂內(nèi)消化所有老師所講知識點：

2、每天晚上六點半前完成所有學(xué)校老師布置的作業(yè)，并設(shè)立錯題本，同樣的問題不

可重復(fù)再犯

3、保證每天和冠對讀一個小時即19：30——20：30;

4、書法練習(xí)20分鐘即18：30——18：50分;

5、手腦速算練習(xí)為明年大賽做好充分的準(zhǔn)備，每天練習(xí)二頁即18：50——19：20

分;(這里可以節(jié)省出20分鐘時間)用來學(xué)習(xí)奧數(shù);

6、英語跟讀一個小時即20：40分——21：40分

7、晚上22：00前務(wù)必要上床休息;

8、利用中午40分鐘時間錄課外音頻;其他自己騰出時間就可以多錄，一周保證在錄

音時間在10個小時量，平時利用在4個小時，利用周六和周日可以擠出6個小時;

9、早上6：30分起床，可以早讀半個小時;(名詩加英語大聲跟讀)

10、利用閑余時間聽英語音頻;

學(xué)習(xí)計劃怎么寫5

1、消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不

到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚

上學(xué)習(xí)一個半小時。

2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對

所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)

習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)

時做好。

3.避免過多的細(xì)節(jié)。

在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的

時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。

學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小

時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況

來調(diào)整時間。

6.要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的

好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進(jìn)餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，

對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

8.加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在

三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有

更多的時間。

9.別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一

份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。