孕婦護發的重要性

孕婦護發的重要性

孕婦護發的重要性

懷孕后，為了胎兒健康著想，孕媽咪確實應該遠離不必要的化學

護發制劑。但是，這并不意味著烏黑亮麗的頭發就得離你而去，孕期

同樣需要做好頭發的保養、護理工作，盡量預防和避免掉發、發質干

枯變色等問題。

孕婦如何護發

人的頭部皮膚約2-3毫米厚，生長著約10億根頭發。妊娠婦女頭

發受雌激素的影響而處于光潔、濃密、服帖的秀美狀態，很少有頭垢

和頭屑。要保護好這頭天然秀發，必須注意以下5點：

1、不宜多洗：每周洗1-2次為宜。洗頭發可以除灰塵，止頭癢，

有利于頭部皮膚的呼吸。但是，洗頭過頻反而使頭發失去光澤。洗頭

發最好使用天然洗發液，而不要使用肥皂。因為肥皂堿性大，容易損

傷發質。

2、注意營養：頭發脫色變白與黑色素不足有關，多因精血不足，

營養匱乏引起，故應該常吃含銅，鋅，鐵及維生素多的食品。

3、穩定情緒：祖國醫學認為“多怒則百脈不定，鬢發憔枯”。氧

發一定要心境從容，方可使秀發烏亮長駐。

4、不宜吹發：電吹風機吹出的熱風含有部件中的石棉纖維微粒，

會破壞頭發的角質層。

5、起居有常：睡眠充足，房事有節，精氣足對頭發的養護也是很

有好處的。

孕婦護發的'重要性

在懷孕以后，為了寶寶的健康著想，孕婦的確應該避免使用化學

護發劑。不過，孕期間頭發的相關保養及護理還是需做好的，以防有

掉發或發質枯燥等現象出現。在懷孕以后，孕婦身體的各個部分都會

發生一定的變化，那么肯定的頭發也不例外。

由于孕婦體內的雌激素量增加，從而延長了頭發的生長期。而這

時是孕婦體內的雌性激素處于分泌最旺盛、最紊亂的時候，這也就直

接導致了頭發呈現不穩定的狀態，有時濃密光亮，有時又稀疏枯燥，

因此孕期護發變得很重要。而懷孕雖然是一種很正常的生理現象，但

也需注意保持頭發的養護滋潤。不過懷孕確實又和未懷孕前有所不同，

有些地方是需要特別注意的。

孕婦如何挑選護發產品

孕媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，孕媽媽

要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗發水，懷孕前用什么品牌的

洗發水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼

續延用，突然換用其他品牌的洗發水特別以前從未使用過的品牌，皮

膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。有些孕媽媽在懷孕時頭發可

能會變得又干又脆，那是因為頭發缺乏蛋白質，如果使用能給頭發補

充蛋白質營養的洗發水和護發素，情況將得以改善。

孕婦可以用護發素嗎

為了孕期胎兒的健康發育和安全，建議孕婦最好不要使用護發素，

如果一定要用的話，建議選擇孕婦專用的護發用品。 孕婦用護發素會

有影響嗎?

1、護發素主要是由表面活性劑、輔助表面活性劑、陽離子調理劑、

增脂劑、油份、螯合劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分組成，

其實有些化學成分對人體是有害的，而且護發素護發的過程其實也是

一個化學反應的過程，有一定的刺激性。雖然對于正常人來說這些危

害在接受范圍之內，但是孕婦因為特別的生理環境，比較容易受到刺

激，因此最好避免過多使用化學類的洗護產品。

2、孕婦一般情況下由于懷孕期間雌性激素增加，新陳代謝旺盛，

因此本人的頭發會變得非常漂亮，即使不用護發素也非常柔順，這是

孕婦特殊生理特點造成的。大多數孕婦使用護發素屬于多此一舉，還

容易帶來副作用。 孕婦如何挑選合適的護發用品? 準媽媽的皮膚十分

敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己發質且

性質比較溫和的洗發水，可以選擇孕婦專用的洗發、護發用品，以減

少刺激，避免傷害。

孕婦可以燙染發嗎

最常用到塑造發型的手段莫過于燙、染了。但是孕婦在于孕前期

(前3個月)、孕中及后期都不宜燙、染頭發。因為孕前期是胎兒器官發

育最為關鍵的階段，如在這個階段保護不當或者是使用了有害的物質，

可能會因此造成胎兒成為畸形。

且目前，燙發都屬于化學燙發，需使用到“冷燙精”來對頭發進

行卷曲及定型。并且染發劑也是由較為復雜的化學成分組成。雖然現

無直接的證據顯示：燙、染發會給胎兒造成影響，但是為了保險起見，

孕婦們還是不要在孕期燙、染發。