心理測試：自我意識水平測試

青少年自我意識測試表

下面33個題目用來測驗青少年自我意識狀態(tài)。請根據(jù)自己的實際情況，對照題目要求，在每道題后

的括號內(nèi)填上最適合的那個字母。每個字母的意義是： a------總是； c------有時是； b------經(jīng)常是；

d------不是。

1. 想想我每天和各種人交往，總的說來我對自己和他們的交往感受到滿意

2.我感覺到我的舉止欠佳，言語不雅。

3 老師在與不在，我都會表現(xiàn)一致，遵守紀(jì)律。

4 總的說來，我對自己目前的外貌感到不滿意。

5 一有錯誤我就會勇敢的認(rèn)，并予以改正。

6 看球賽的時候，在精彩之處我會情不自禁的大聲歡呼，叫好。

7 想想我從身邊的人所得到的各種關(guān)心和情感支持，對此我感到滿意。

8 我覺得自己無法很好的解決日常生活中出現(xiàn)的矛盾。

9. 我能堅持先做作業(yè)后看電視或游戲。

10．我感到困難堆積太多，以致我無法克服它。

11．我認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)。

12.同學(xué)想向我借新買的而自己尚未好好用過的錄音機(jī)，這時我一般不會借給他

13.我覺得看書目前精神狀態(tài)很好。

14.我感到父母和老師對我期望太高。而我沒有能力達(dá)到他們的要求。

15.我正要去上學(xué)，媽媽讓我?guī)退幌拢m然時間已很緊，但我還是會去幫她。

16.有時我會有一個非常強(qiáng)烈的愿望，它使我無法擺脫。

17.我認(rèn)為我能很好的進(jìn)行邏輯思維。

18.我想買學(xué)習(xí)用品，但營業(yè)員卻向我介紹一些不切實際的東西，有時我會向發(fā)火。

19．憑我的水平，我認(rèn)為如果作子足夠的努力，就能夠完我想干的事情。

20.我感到班主任對我有偏見。

21.只要能定下起床時間，不論天有多冷，我能按時起床。

22.我感到自己目前的生活單調(diào)，乏味，沒意思。

23.無論處于什么情境，我都能很好的加以分析評價，保持清醒的頭腦。

24.家務(wù)勞動對我來說做一段時間可以，但要堅持做下去則有困難。

25.我通過與人交談的方式來了解自己，改變自己。

26.我感到自己不是學(xué)習(xí)的料子，擔(dān)心自己能否學(xué)好各門功課。

27.中午我在學(xué)校食堂買了一份飯菜，但菜的味道太咸，我也會吃下去。

28.我對自己非常了解，為過分內(nèi)向的性格而苦惱。

29.我覺得我對自己班組的看法與其他同學(xué)的意見一樣。

30.對別人新穎，有吸引力的東西，我會控制不信自己總想過去看看。

31.我對自己人際交往能力充滿信心。

32.我感到做許多事情拿不定主意。

33，我完成了作業(yè)，但教師不滿意，這時我會繼續(xù)努力，直到老師滿意。

點這里看評分標(biāo)準(zhǔn)！

心理測驗答案

青少年心理健康測試表

自我診斷的方法：Ａ是２分，Ｂ是１分，Ｃ是０分，請算出合計分。

大體評價如下：０－５分，請放心，你的心理非常健康，神經(jīng)強(qiáng)韌。能順利的適應(yīng)現(xiàn)實。６－１３分。如

果你還在城市，并從事腦力勞動或費神的工作，大致還屬于健康的范圍，但是你必須改正“神經(jīng)癥與自已

完全無關(guān)的想法，你也有患神經(jīng)癥的可能性。１４－２５分，你在精神方面有些疲勞，應(yīng)該減少工作量。

或通過休假或休閑的方式改變情緒。應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā＃玻叮常胺郑蔷妗Ｓ锌赡芑剂松?/span>

經(jīng)癥。所以建議你去看醫(yī)生。

建立人際關(guān)系測驗表

評分標(biāo)準(zhǔn)：奇數(shù)序號的測題打?qū)μ柕靡环郑粗茫啊Ｅ紨?shù)題恰好相反。

如果你的得分超過１０分，那么說明你很能建立人際關(guān)系，容易結(jié)交新朋友。在人際關(guān)系的處境上也很好。

如果低于５分，則意味著你建立人際關(guān)系的能力需要提高。

維持人際關(guān)系自測表

題號 a b c a b c

１ 2 3 1 ５ 2 1 3

２ 3 1 2 ６ 1 3 2

３ 3 2 1 ７ 3 1 2

４ 2 3 1 ８ 2 3 1

得分越高，意味著你和別人友好相處的能力越強(qiáng)，事實上與朋友的人際關(guān)系狀態(tài)也較好，得分低則相反。