農(nóng)村常吃的12種野菜：其中有9種對孕婦不利，需慎重食用！

農(nóng)村常吃的12種野菜：其中有9種對孕婦不利，需慎重食

用！

農(nóng)村田間地頭遍地都是野菜，有些野菜孕婦是不能食用的，不然

后果很嚴重。孕婦吃了刺兒菜，會引起子宮興奮，存在潛在的流產(chǎn)風

險，在懷孕初期，孕婦最好不要吃

冬莧菜（馬蹄萊、冬葵、滑菜、滑腸菜）在農(nóng)村是一種很常見的

菜，營養(yǎng)十分豐富，但它是一種寒性菜品，不適合孕婦使用，以免對

孕婦和胎兒不利

馬齒莧是農(nóng)村中最常見的野菜之一，孕婦如果吃了馬齒菜的話，

會刺激子宮從而影響胎兒發(fā)育，會出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象，嚴重還有可

能誘發(fā)流產(chǎn)，對孕婦和胎兒的安全很不利

馬蘭頭屬于寒涼，凡是寒涼的食物，孕婦都必須謹慎，尤其是懷

孕初期的孕婦，都應(yīng)該慎食此類寒性野菜

落葵（木耳菜，豆腐菜）孕婦慎重食用，因為它有滑腸涼血的功

效，可能誘發(fā)流產(chǎn)，對孕婦和胎兒的安全很不利

薺菜有一種類似催產(chǎn)素的藥物，會讓子宮不斷收縮，孕婦食用的

話，很容易導(dǎo)致胎動不安，嚴重的甚至導(dǎo)致流產(chǎn)

孕婦需要特別留心這種野菜——小薊，也是寒性的，最好別吃這

個，以免發(fā)生不必要的麻煩

對于孕婦來說，是不可以吃益母草的，因為益母草具有很強的活

血功效，孕婦吃了過會，有可以會有胎動不安或者先兆流產(chǎn)等多種不

良反應(yīng)出現(xiàn)

野蒜又叫作薤白，帶有一定的毒性，孕婦吃了后會影響胎兒的發(fā)

育，所以孕婦一定不要吃野蒜這種野菜！

苦菜生長在農(nóng)村的田間地頭，有豐富的胡蘿卜素，嫩苗拿來爆炒

非常好，孕婦可以食用的，不要吃太多

蒲公英在農(nóng)村也是常見的野菜，有清熱解毒，對感冒、肝功能失

調(diào)有很好的療效，孕婦可食用

蕨菜維生素C的含量極高，多種營養(yǎng)豐富，孕婦可以食用。孕婦

吃野菜不能貪多，最好先了解野菜的性味及藥用價值，注意選擇，要

對胎兒負責，對家人負責，對自己負責！