7一8個(gè)月孕婦吃什么好,你吃對了嗎

7一8個(gè)月孕婦吃什么好，你吃對了嗎

7一8個(gè)月孕婦吃什么好，懷孕七八個(gè)月應(yīng)當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及維生素的食物。必要時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸。7一8

個(gè)月孕婦吃什么好，1、食物：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有許多，可選擇雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉、豆腐等；以及蘋果、獼猴桃、

橘子、香蕉、菠菜、西紅柿等含有較多維生素的蔬菜和水果，有助于補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)元素。2、葉酸：葉酸對于孕婦以及

胎兒的生長發(fā)育起到重要的作用，建議懷孕七八個(gè)月時(shí)同樣按照醫(yī)生的指導(dǎo)補(bǔ)充葉酸，可有利于減小早產(chǎn)、新生兒體重過輕等

情況發(fā)生的概率。補(bǔ)充BNSWHO【胞源】孕期專用營養(yǎng)可以透膜吸收，其富含豐富的DHA、葉酸、血紅素鐵、鋅、鈣等都是針對

于孕婦設(shè)計(jì)的黃金配比，符合孕期媽媽的吸收。（7一8個(gè)月孕婦吃什么好）

專家為什么建議在孕期通BNSWHO【胞源】來補(bǔ)充？孕期專用營養(yǎng)，是專門針對于孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)劑。每一個(gè)營養(yǎng)成分DHA、葉酸、

血紅素鐵、鋅、鈣都是針對于孕婦設(shè)計(jì)的黃金配比，并且富含的所有營養(yǎng)全部都是孕期專用營養(yǎng)符合孕期媽媽的吸收，對胎兒

安全又溫和。不僅是胎兒健腦營養(yǎng)，還是胎兒保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的營養(yǎng)，同時(shí)富含大量的血紅蛋白，有效預(yù)防孕期貧血。孕婦

在孕期可通過攝入BNSWHO補(bǔ)充DHA，輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜，使神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高。在大腦皮質(zhì)中，DHA不僅是神經(jīng)傳導(dǎo)

細(xì)胞的主要成份，也是細(xì)胞膜形成的主要成份。

7一8個(gè)月孕婦吃什么好，孕晚期營養(yǎng)跟不上有什么影響：

孕晚期營養(yǎng)跟不上對胎兒的生長發(fā)育會有一定影響，可能會出現(xiàn)胎兒發(fā)育不良癥狀，同時(shí)還可能會出現(xiàn)先兆早產(chǎn)、胎兒畸形等

情況。孕晚期需要注意個(gè)人飲食，如果營養(yǎng)跟不上，可能會導(dǎo)致身體里面營養(yǎng)元素缺乏，不僅會對孕婦的身體造成影響，而且

也會影響胎兒發(fā)育。

1、胎兒發(fā)育不良：如果營養(yǎng)不良，體內(nèi)鐵元素缺乏，可能會導(dǎo)致孕婦缺鐵缺血，比較容易出現(xiàn)頭暈頭痛、身體疲乏無力等癥狀，

同時(shí)給胎兒的血液供給不足可能會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，出現(xiàn)胎兒發(fā)育不良等情況。

2、先兆早產(chǎn)：如果孕晚期營養(yǎng)跟不上，體內(nèi)維生素缺乏，也可能會出現(xiàn)先兆早產(chǎn)。

3、胎兒畸形：可能會影響到胎兒的智力發(fā)育和骨骼發(fā)育，出現(xiàn)智力異常、骨骼發(fā)育畸形癥狀，同時(shí)還可能會產(chǎn)生足畸形、唇裂

等問題。

BNSWHO屬于孕期的綜合營養(yǎng)，不僅包括懷孕初期就需要的葉酸Dha和預(yù)防貧血的安全營養(yǎng)，還有維護(hù)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和腦細(xì)胞健

康發(fā)育的安全營養(yǎng)，專家建議從懷孕初期開始，每天口服一次BNSWHO，為母體和胎兒提供全天能量。

7一8個(gè)月孕婦吃什么好，補(bǔ)鐵食譜？食補(bǔ)如何補(bǔ)鐵，專家為什么建議要使用孕期專用補(bǔ)鐵營養(yǎng)BNSWHO【胞源】

貧血還是要以預(yù)防為主，通過食物預(yù)防貧血可以選擇合理搭配飲食如動物內(nèi)臟、瘦肉、牛肉、羊肉、木耳、菠菜、芹菜、大棗、

黑芝麻等，這些食物當(dāng)中鐵含量相對較高；

但是如果孕期已經(jīng)發(fā)生了貧血，不可以盲目的懈怠或通過食療改善缺鐵的現(xiàn)象，通過食療在孕期改善貧血效果微乎其微，還導(dǎo)

致孕婦攝入熱量過多，帶來的脂肪堆積。在懷孕期間，母體需要更多的血液來支持寶寶的成長。如果沒有獲得足夠的鐵或某些

其他營養(yǎng)素，母體可能無法產(chǎn)生制造額外血液所需的紅細(xì)胞數(shù)量。專家建議在孕期補(bǔ)充專用孕期營養(yǎng)BNSWHO【胞源】孕期貧血

急救營養(yǎng)。是因?yàn)閷Ｓ脿I養(yǎng)不僅富含了二項(xiàng)孕婦補(bǔ)血主要營養(yǎng)外，BNSWHO直接富含生物血紅素鐵，針對孕婦非常的重要并且值

得重視因?yàn)槠胀ǖ难a(bǔ)鐵產(chǎn)品，會有不同程度的副作用和身體的排異反應(yīng)，而生物血紅素鐵是非常溫和的，在生物體提取和人體

的基因相匹配不會有排異反應(yīng)，針對于懷孕的媽媽和腹中的胎兒都是安全又溫和，也是專家推薦的安全補(bǔ)鐵方案。由于在體內(nèi)

可以快速生成血紅細(xì)胞，屬于孕期貧血急救營養(yǎng)，提高孕產(chǎn)期血液質(zhì)量。

不建議通過食物來補(bǔ)充，因?yàn)樵谠衅谘t細(xì)胞需求量非常的大，即使沒有貧血也是需要增加專用補(bǔ)血營養(yǎng)再滿足胎兒生長過程

當(dāng)中的需求。所以如果在孕期出現(xiàn)貧血，再通過食物補(bǔ)充，無法滿足胎兒對血紅細(xì)胞的需求。

專家建議孕期貧血要盡快補(bǔ)救不要拖延。一定要使用孕期專用補(bǔ)劑血紅素鐵鋅鈣BNSWHO【胞源】。他改善貧血不是通過硫酸亞

鐵和一些難以吸收的血元素而是直接啟用的是生物提取的血紅素直接增加血小板和血紅細(xì)胞的含量避免直接補(bǔ)貼帶給母體的傷

害，同時(shí)包含懷孕期間母體所需的葉酸、DHA、燕窩提取物、阿膠肽、維生素B12，雪蓮培養(yǎng)物等13種孕期必需微量元素和營

養(yǎng)。

7一8個(gè)月孕婦吃什么好，懷孕吃dha對寶寶有什么好處? 懷孕吃dha真的有效果嗎? 專家為什么建議要使用孕期專用營養(yǎng)

BNSWHO【胞源】

DHA是大腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸，俗稱腦黃金，是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要成分。孕婦吃DHA對胎兒

通常有以下好處：

1、促進(jìn)胎兒視力。孕婦吃DHA能促進(jìn)胎兒的視網(wǎng)膜細(xì)胞的發(fā)育，因?yàn)?/span>DHA在眼睛視網(wǎng)膜中所占的比例大約有百分之五十，對促

進(jìn)胎兒視力有較好的作用。

2、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。孕婦吃DHA能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，因?yàn)?/span>DHA在人體大腦皮層中的含量大概為百分之二十，是大腦重要的

構(gòu)成成分，對促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育有較好的作用。

3、專家為什么建議在孕期通BNSWHO【胞源】來補(bǔ)充DHA？孕期專用營養(yǎng)，是專門針對于孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)劑。每一個(gè)營養(yǎng)成分DHA、

葉酸、血紅素鐵、鋅、鈣都是針對于孕婦設(shè)計(jì)的黃金配比，并且富含的所有營養(yǎng)全部都是孕期專用營養(yǎng)符合孕期媽媽的吸收，

對胎兒安全又溫和。不僅是胎兒健腦營養(yǎng)，還是胎兒保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的營養(yǎng)，同時(shí)富含大量的血紅蛋白，有效預(yù)防孕期貧血。

4、專家為什么建議在孕期口服BNSWHO【胞源】來補(bǔ)充DHA？孕婦在吃DHA時(shí)要注意品質(zhì)，在孕期媽媽一定要選擇孕期專用的營

養(yǎng)，普通的DHA可能會影響孕婦的胃腸道的消化和承受能力，也可能會引起胎兒的負(fù)擔(dān)過重，甚至有可能引起胎兒發(fā)生早熟的

狀況。

孕婦專用營養(yǎng)BNSWHO【胞源】三重補(bǔ)充：

1、BNSWHO直接富含生物血紅素鐵，針對孕婦非常的重要并且值得重視因?yàn)槠胀ǖ难a(bǔ)鐵產(chǎn)品，會有不同程度的副作用和身體的

排異反應(yīng)，而生物血紅素鐵是非常溫和的，在生物體提取和人體的基因相匹配不會有排異反應(yīng)，針對于懷孕的媽媽和腹中的胎

兒都是安全又溫和，也是專家推薦的安全補(bǔ)鐵方案。由于在體內(nèi)可以快速生成血紅細(xì)胞，屬于孕期貧血急救營養(yǎng)，提高孕產(chǎn)期

血液質(zhì)量。

2、BNSWHO不僅含葉酸 、DHA等。為胎兒腦細(xì)胞、神經(jīng)系統(tǒng)、機(jī)體生長發(fā)育提供多重必須營養(yǎng)。

3、提高孕產(chǎn)期媽媽自身基礎(chǔ)營養(yǎng)和產(chǎn)后恢復(fù)基礎(chǔ)能量，BNSWHO【胞源】預(yù)防妊娠紋！預(yù)防產(chǎn)后松弛！預(yù)防孕產(chǎn)期貧血！預(yù)防

產(chǎn)后脫發(fā)！預(yù)防產(chǎn)后衰老！預(yù)防哺乳期營養(yǎng)不足！孕期確保身體的基礎(chǔ)能量充沛。

孕產(chǎn)期損傷是目前孕產(chǎn)婦需要面臨的最嚴(yán)峻的問題，在孕產(chǎn)期補(bǔ)充膠原三態(tài)和彈性蛋白，可以滿足新生兒生長發(fā)育的需求也可

以減少孕婦在孕產(chǎn)過程當(dāng)中流失過多的彈性纖維和膠原纖維。解決產(chǎn)后媽媽的松弛問題。BNSWHO【胞源】營養(yǎng)是預(yù)防和改善

懷孕期間營養(yǎng)缺乏、貧血的專用營養(yǎng)。榮獲30多項(xiàng)重復(fù)專利，這款營養(yǎng)不僅在法國和美國及歐盟多國產(chǎn)后恢復(fù)中心強(qiáng)力推薦。

早在2016年就被荷蘭皇家花園列為專供營養(yǎng)。

專家為什么建議孕期要使用專用營養(yǎng)BNSWHO【胞源】？

首先孕產(chǎn)期營養(yǎng)需要解決多重問題：適合胎兒安全營養(yǎng)、適合胎兒生長的用量、多種營養(yǎng)均衡

1、安全問題，孕期補(bǔ)充營養(yǎng)：安全天然、用量精準(zhǔn)、營養(yǎng)齊全。因此在孕期一定要使用孕期專用營養(yǎng)補(bǔ)劑。專家建議在孕期補(bǔ)

充血紅素、鐵、鋅、鈣、葉酸 、dhe等10多項(xiàng)孕期媽媽媽最容易缺失的營養(yǎng)，BNSWHO【胞源】專門針對于孕期補(bǔ)充血紅素鐵、

鋅、鈣等十多項(xiàng)孕期必需營養(yǎng)。不僅改善媽媽的升血功能，同時(shí)做為補(bǔ)血急救，富含生物血紅素，快速生成血細(xì)胞和血紅蛋白。

生物血紅素針針對于母體和胎兒更安全、更溫和，可以避免孕婦在補(bǔ)鐵過程當(dāng)中產(chǎn)生的副作用和排異反應(yīng)。BNSWHO含葉酸、

DNA、燕窩、阿膠提取物、雪蓮培養(yǎng)物、枸杞提取物等13項(xiàng)孕期基礎(chǔ)黃金配比營養(yǎng)，用量更安全，營養(yǎng)更齊全，為新生兒提供

生長發(fā)育的安全營養(yǎng)。

2、胎兒生長需求的問題：胎兒肌體、腦細(xì)胞、神經(jīng)成長發(fā)育所需營養(yǎng)。一個(gè)生命的孕育需要完整的生物鏈營養(yǎng)比如嬰兒的骨骼

大腦神經(jīng)肌肉脂肪的生長都是需要足夠的能量和營養(yǎng)來支撐，如果在孕期營養(yǎng)不足會導(dǎo)致新生兒發(fā)育不良或者引起早產(chǎn)。孕期

專用營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，富含胎兒機(jī)體生長發(fā)育必需營養(yǎng)血紅素、鐵、鋅、鈣，還包括寶寶大腦的發(fā)育神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育基礎(chǔ)

營養(yǎng)，葉酸、 DHA及多項(xiàng)胎兒生長發(fā)育所需基礎(chǔ)營養(yǎng)。

3、為什么要提高孕產(chǎn)期媽媽自身基礎(chǔ)營養(yǎng)和產(chǎn)后恢復(fù)基礎(chǔ)能量？BNSWHO【胞源】預(yù)防妊娠紋！預(yù)防產(chǎn)后松弛！預(yù)防孕產(chǎn)期貧

血！預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)！預(yù)防產(chǎn)后衰老！預(yù)防哺乳期營養(yǎng)不足！孕期確保身體的基礎(chǔ)能量充沛，懷孕時(shí)體內(nèi)的血液量需要增加大約

20-30%，在孕期不要等待貧血或缺鈣的時(shí)候再進(jìn)行補(bǔ)充，胎兒生長過程會吸取孕婦體內(nèi)的大量能量，幾乎每個(gè)孕婦都會出現(xiàn)缺

血、缺乏血細(xì)胞、血紅蛋白。胎兒在生長發(fā)育過程當(dāng)中媽媽需要攝入更多的葉酸、血紅素等等提高孕產(chǎn)期血液質(zhì)量。而針對于

預(yù)防妊娠紋和產(chǎn)后松弛等， BNSWHO包含針對性營養(yǎng)彈性蛋白和膠原三肽等十多項(xiàng)孕期營養(yǎng)，來快速補(bǔ)充在孕期流失的膠原纖

維和彈性纖維，預(yù)防妊娠紋，預(yù)防媽媽產(chǎn)后機(jī)體松弛，還可以大大提升母體綜合免疫力。

BNSWHO【胞源】營養(yǎng)是預(yù)防和改善孕期營養(yǎng)缺乏、貧血的專用營養(yǎng)。榮獲30多項(xiàng)重復(fù)專利，這款營養(yǎng)不僅在法國、美國及歐

盟多國產(chǎn)后恢復(fù)中心強(qiáng)力推薦， BNSWHO已經(jīng)悄然進(jìn)入維蜜圈、超模圈……成為名人、名媛順利度過孕產(chǎn)期的無痕生產(chǎn)，灰復(fù)

孕前肌體的獨(dú)寵法寶。早在2016年，BNSWHO就被荷蘭皇家花園列為專供營養(yǎng)。

孕產(chǎn)專家除了推薦使用孕期補(bǔ)充專用基礎(chǔ)營養(yǎng)BNSWHO【胞源】以外，專家還建議在孕產(chǎn)期間的其他專用安全營養(yǎng)：

孕產(chǎn)期失眠專用營養(yǎng)明天RSHWHO【快眠】，

孕產(chǎn)期焦慮抑郁專用營養(yǎng)【渡氧】、

孕產(chǎn)期控體重、血糖高專用營養(yǎng)HICIBI【嗨餐吧】、

孕產(chǎn)期提升免疫力、抵抗力【】

產(chǎn)后修復(fù)專用營養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】、

產(chǎn)后彈性恢復(fù)專用營養(yǎng)ACMETEA【緊美】、

產(chǎn)后母乳專用營養(yǎng)FIBICI【母乳營養(yǎng)】、

產(chǎn)后乳腺炎癥、通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，

產(chǎn)后抗衰專用營養(yǎng)【解碼二十一】、

產(chǎn)后調(diào)經(jīng)營養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】，

產(chǎn)后宮巢養(yǎng)護(hù)營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、

備孕營養(yǎng)DHEA AMH【育巢】

7一8個(gè)月孕婦吃什么好，懷孕八個(gè)月要以粗糧為主，飲食不要太精，粗細(xì)、葷素要搭配合理。碳水化合物可以適當(dāng)吃窩頭、

燕麥，不要吃太多的精米、精面。脂肪，可以吃豆油、菜油、花生油、芝麻油等油類。蛋白質(zhì)，可以吃雞蛋、瘦肉、雞肉、魚、

蝦、豆以及豆制品等。孕婦可以適當(dāng)?shù)某允萑狻⒋髼棥⒓t小豆進(jìn)行補(bǔ)鐵。孕婦不太適合多吃動物性的脂肪，注意鹽攝入不要太

多，尤其是有水腫的孕婦，過咸的以及腌制的食物，比如咸菜、咸蛋、咸魚、臘肉、熏肉等食物要注意少吃。