群?博覽（?）西雙版納傣族舞蹈概述
提起神奇美麗的西雙版納，?們?然會想起那蒼茫茂盛的原始熱帶?林，想起鋪?鑲?的?園壩?，想起蒼翠欲滴的茶?膠林，想起云霧之中的?寨和鳳尾?下的?樓，想起?光璀璨的?塔、佛寺和莊嚴肅穆的寨門、竜林，想起?姿婀娜的仆少（傣族少?）和活潑??的阿布（僾伲姑娘）…
然?，最最令?魂牽夢繞和難以忘懷的，還是那婀娜多姿的孔雀舞、古樸粗狂的??舞、矯健瀟灑的象腳?舞、熱情歡快的僾伲“的撥撮”、如醉如癡的“三跺腳”、輕盈飄逸的拉祜??舞、原始風趣的馬?舞、蘆笙舞…西雙版納優秀的民族民間傳統?化讓這塊綠寶地充滿著?機和活?。
《西雙版納群?》將分期介紹西雙版納州六個主體民族優秀的民族歌舞、禮儀、服飾、飲?等傳統?化，今天和?家?起分享傣族舞蹈中最具代表性的舞蹈及西雙版納州傣族特有舞蹈和基本動律。
?、流傳于整個傣族地區的舞蹈，也是傣族舞蹈中最具代表性的舞蹈。
1、戛光舞
“光”—傣語即“?”的意思。戛光舞是?種打起?就集中在?周圍跳的舞蹈。是傣族最古???最具有特?、最普及的?種群眾?娛性舞蹈。傣族地區男??少，?乎??都會跳，每當節?或豐收的??，或聚會、或?興時，?們只要聽到?聲就會跳起來。它不拘形式，不分時間地點。舞蹈動作雖然不多，但特點突出，隨著
?聲，在屈膝半蹲姿態上均勻地顫動，?臂保持三道彎的后輪翻轉和內曲，?腳順邊同時動作，也可原地上?轉動，腳輾轉90度或180度。???般動作較慢，顫動?，??前俯后仰弧度?，年輕??般跳的較快，??前俯后仰弧度?、顫動?。舞蹈當中，也有時全蹲下，有時離地跳起，并不時的發出歡呼聲。
2、象腳?舞
象腳?因??形似象腳?得名，分為長象腳?、中象腳?、?象腳?、兩??、??。象腳?舞也是傣族地區流傳最?、最有特?的?種群眾性男?舞蹈，過去在節??或栽秧、割??時都要敲響象腳?，特別是插下秧后，每天晚上都可聽見傣族村寨傳出象腳?聲。?們說“打??槌，??飽?截”，并形成了賽?的風俗習慣。雖然隨著?化?活的豐富多彩，縣城周邊的村寨這?風俗逐漸淡化，但在鄉鎮的村寨還是有保留。
?象腳?為西雙版納州獨有，舞步靈活跳躍，以??、賽?為特點，?般為??對賽，?和賽中以靈活、機智的進攻、退讓、最后抓住對?帽?或包頭為勝。
3、孔雀舞
孔雀舞是傣族古?的民間舞蹈，也是傣族?民最喜愛的舞蹈。它在盛?的節?和隆重的聚會時才表演。雖然孔雀舞是德宏州的?物質?化遺產國家級項?，傳承?都在德宏，但?美蘭、楊麗萍兩位世界級的孔雀舞精靈卻是從西雙版納飛出，說明孔雀舞在西雙版納具有?定的地位，早些時候的《召樹屯與喃?諾娜》，就將雙?孔雀舞發揮到極致。西雙版納孔雀舞?今保持?雌?雄的表演，戴假?，有孔雀架?。步伐基本上是碎步和戛光步，?上動作有平擺翻腕、內曲、單?轉腕等?個動作。
?、西雙版納特有的傣族舞蹈
1、依拉賀
過去為?種男?群眾?娛性舞蹈，解放后，男?都可以跳。過傣歷新年、傣歷????四?“開門節”時、或平時?興時，邊唱邊跳，唱完?段后，眾歡呼“?.?.???”。因每?段唱詞后?都有“依拉賀”這?個?，所以?家把這種舞蹈稱之為跳“依拉賀”。
“依拉賀”，動作不復雜，但特點突出，隨著?、铓、鑔的節奏，在屈膝半蹲姿態上顫動，?臂保持三道彎的后輪翻腕和內曲，?腳多順邊同時動作。也有右?持扇于胸前，只是另??動，動律及舞蹈特點基本上與“戛光”相同，基本上屬
內曲，?腳多順邊同時動作。也有右?持扇于胸前，只是另??動，動律及舞蹈特點基本上與“戛光”相同，基本上屬
于“戛光”的?種舞蹈形式。
2、煩扁
“扁”的含意是孔雀開屏，此舞專為宣慰所?，屬宮廷舞性質。過去宣慰使司署?有專門管此舞的官，叫“
納扁”，?司出巡時要跳了此舞才上?象或馬，回來要跳了此舞才下?象或馬。意為宣慰掃去地上的灰塵和為他祝福。動作風格特點
與“戛光”相同，?作云拉?和順地掃，腳緩緩移動，隨著順地掃時有轉圈等動作。
3、蠟條舞
“蠟條舞”為?種表演性的儀式舞蹈，也是?種宮廷性舞蹈，在?、铓、鑔“勐、薩、松”的伴奏聲中，雙?執點燃的蠟條起舞。?上動作為在外掏基礎上的變化，腳上動作為上步屈膝半蹲，整個造型具有濃厚的傣族舞蹈特點。過去此舞要在?的宗教節?演出，近年來，已被挖掘提升為舞臺表演的舞蹈。
三、傣族舞蹈基本姿態與動律
1、基本動律
傣族舞蹈舞姿優美、外柔內剛、感情內在，極具韌性。舞蹈以?腿的敏捷動作、膝部的彈性起伏、軀?與?臂多變
的“三道彎”造型，加上提?、收腹、挺胸及頭部、眼神的和諧配合，形成了柔中帶剛的獨特風格。雙腿半蹲、上?向旁傾斜為基本動作。舞時?般以腿在半蹲狀態做重拍向下，節奏均勻地上下屈伸，帶動?體上下顫動，這是最基本的動律特點。只是象腳?舞趨于熱烈，孔雀舞細膩含蓄，“依拉賀”歡快風趣。
民間藝?將傣族舞蹈的特點歸納為“天上飛，?上漂，麂?蹬，馬?跳”，前兩句是指?性舞蹈，后兩句是指男性舞蹈，?動形象，?分貼切。這些特點的形成，與傣族的居住環境、宗教信仰、?產?活?平、服飾裝扮等因素密切相關。西雙版納有“植物王國”、“天然動物園”等美譽，故傣族舞蹈多是動物形態的模擬和靈化。同時，?因服飾（如筒裙）和宗教信仰（全民信奉南傳上座部佛教）等的制約，舞步不可能?跨度地騰越，只能是姍姍??，但?柔中帶剛，表達了傣族含蓄?堅毅、頑強進取??風度瀟灑的特殊?質。
2、?體的基本姿態（以右為例）
?體對2?向，腳站點丁字位，雙腿半蹲，兩膝外開，雙?叉腰，肘微向后，?體向右旁傾斜約25度，左邊胸向前挺出，眼看8?向上?，要挺胸抬頭，有?豪之感，三道彎曲線條?度要準確。
3、?的形狀
?形有六種，應?較多的為掌形，其次是冠形和?形，嘴形和葉形是個別舞蹈才?。曲掌是動作中的特有?形，是翻腕動作的?個主要動作。
掌形：托掌、?掌、提腕掌、橫?掌
冠形：?指及?拇指相對彎曲靠攏，形成?個圓形，中指、?名指、?拇指伸直像扇形張開，整個?型像孔雀頭，三個伸直的?指像孔雀頭頂上的??冠。
?形;?指以第?關節向內彎曲，?拇指從第?關節向上彎曲（或不彎曲），兩指相對形成?個“C”字形，中指、?名指及?指
伸直像扇形張開，整個?型像孔雀腳??樣。
嘴形：?指向前伸直從第三指關節處向下彎曲，并靠?指、?指與?拇指成?個三?形，中指、?名指及?指伸直像扇形張開，整個?型像孔雀尖嘴。
葉形：?指伸直，虎?關，并向?指靠攏，?指、中指、?名指及?指伸直向扇形張開，?掌及?指??伸直，使?掌
葉形：?指伸直，虎?關，并向?指靠攏，?指、中指、?名指及?指伸直向扇形張開，?掌及?指??伸直，使?掌沿微像上翹，整個?型像葉?樹的葉?形狀。
曲掌：四直并攏，從第三關節處向掌?彎曲，其他關節只是微彎曲，?指從虎?處向掌?外伸開，成掌?向上的曲掌狀。
4、?的位置
低展翅：右?在右旁，曲肘彎臂，肘向下，?臂向右斜前上?，掌?對右斜前下?，?指對右斜后上?，?腕微按。（左相反）
?展翅：左?曲肘彎臂，做橫?掌在頭旁左斜上?，?肘微向上架，掌?對左旁，?指對前。右?在右胯旁，曲肘彎臂做橫?掌，掌?向下，?指對左斜前。
平展翅：右?在?膀為，曲肘彎臂橫?掌，左?在左胯旁，曲肘彎臂橫?掌。
雙平展翅：雙?在雙?膀為，彎臂?掌，掌?對兩旁。
雙合展翅：雙?在雙托掌位，彎臂并提?腕，兩?臂相對，兩?肘及掌?對兩旁，?指對兩斜上?。
雙抱翅：兩?在胸前，曲肘彎臂做?掌，雙?臂交叉，掌?對兩斜前?。
單抱翅：右?在胸前，曲肘彎臂做?掌，掌?對左斜前?，左?在左胯旁，曲肘彎臂做橫?掌。
合抱翅：右?在合翅位，左?在抱翅位，?做提腕掌。
順展翅：雙?臂在順風旗位，右?做托掌，左?在?膀位做?式掌。
側展翅：左?在?膀位曲肘彎臂做提腕掌，?肘向后，?指向前，?指對左旁。右?在胸前抱翅位，做曲臂彎肘、提腕掌，掌?向前，?指對左斜前?。
