孔子的自我安慰技巧
作者：虹色仙仙
來源：《學苑創造·C版》2015年第02期
被后人尊為“至圣先師，萬世師表”的孔子，不但言傳身教了許多教與學的方法，而且從心理學的角度來看，我們還能從他身上學到許多易行且有效的自我安慰技巧。
技巧之一：善于總結，歸因于外。
據傳說，孔夫人亓（qí）官氏可不像孔圣人一樣知書達理。由于家境貧寒、生計艱難，所以亓官氏覺得孔子整日談論詩書禮儀是不務正業，對孔子的弟子們自然也十分不滿，弟子們孝敬給老師的魚和肉，亓官氏不是嫌小就是說瘦。總之，家有“悍妻”，孔子的家庭生活并不十分美滿。在這樣的狀況下，孔子自我安慰的技巧就發揮作用了。他有一句名言“唯女子和小人難養也”，意思是說，只有女人和小人是很難相處的。看！生活不美滿，只是因為對方難相處的關系，并不是自己不好。
在逆境中，每當面對不能解決的難題時，我們不妨學學孔圣人，暫時將失敗的原因歸為
外因，事后自己再慢慢琢磨。不過這個方法要以不損害他人的利益為前提，孔子在這點上就顯得有些不厚道了，讓女子們蒙上了“難養”的千古“罪名”。
技巧之二：外出散心，轉移注意力。
魯定公十三年，齊國送了八十名能歌善舞的美女到魯國，魯國君臣迷戀歌舞，多日不理朝政。孔子對此表示失望，引起了國君和權臣季氏的不滿。不久魯國舉行郊祭，按慣例，祭祀后要送祭肉給大臣們，卻唯獨孔子沒有收到祭肉，這表明國君已不想再任用他了。在家不痛快，在朝又得不到國君的重用，事業不成功，還遭此大辱，面對這些糾結的問題，五十五歲的孔子干脆“眼不見為凈”，出國游歷去了。他離家數十載，周游列國，順便傳道授業解惑。雖然他的“仁政”仍不受當時的統治者們采納，但在旅途中，他開闊了視野，轉移了對事業、家庭失意的注意力。也正因為如此，孔子得以把更多的精力投入到教育事業之中，心情大好之余還找到了許多志同道合的人，廣收弟子，名聲大噪。
