
趣味定向賽玩世界地圖
◇田徑:定向跑的練習方法
◇將語文《世界地圖引出的發(fā)現(xiàn)》融入定向跑的練習中,增加定向跑的趣味性,鞏固語文知識。
1.以課文《世界地圖引出的發(fā)現(xiàn)》為載體,了解世界五大洲的名稱,了解定向跑的動作要領。通過定向跑尋找世界五大洲,提高學生練習興趣,了解科學家探索大自然奧秘的執(zhí)著精神。
2.在定向跑教學過程中,用世界地圖作為情景教學,通過在自然環(huán)境中尋找定向點(點中放置世界五大洲輪廓卡片),在各個點完成相應挑戰(zhàn)任務后方可獲得五大洲卡片。在尋找過程中克服身體極點,體會跑的節(jié)奏和速度,合理分配體力,鍛煉學生定向跑能力。同時發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、力量、協(xié)調等身體素質。
3.在練習過程中克服“極點”,體驗尋找過程中前行的困難,培養(yǎng)學生積極參與練習,互幫互學,激勵學生加強團結合作意識,勇于克服困難的品質,增強體質,養(yǎng)成鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
)
掉落處重新開始。
(來來回回)
用一條橫繩為參照物,
兩腳依次快速越過橫線后退
回原位。
放置5個小欄架,用收
腹跳方式跳過。
(跳房子)
地上畫好房子,學生必
須一個格子單腳落地,兩個
格子雙腳落地,直到跳出房
子。
到達大本營)
在場地上放置5個標志
桿,采用S形的方式跑過標
1.巧用學習任務單,增強學生學習內驅力
課前下發(fā)任務單,讓學生查找世界地圖,了解有關世界五大洲的相關知識,在每個大洲(每個定向點)都設置一個闖關游戲,在闖關點闖關完成后方可獲得該大洲的輪廓卡片,提高學生的運動興趣,增強學生學習的內驅力。同時利用廢棄物品,讓學生動手制作世界五大洲的輪廓圖卡片,為定向跑做好準備。最后,根據(jù)課堂要求和學生實際情況調整改進任務單的設計,使任務單能更好地融入語文和體育元素,優(yōu)化課堂教學,提高教學質量,有效調動學生學習自主性。
2.巧設情景教學,增強課堂學習趣味性
用世界地圖引出的發(fā)現(xiàn)和大陸漂移說作為情景教學,設置五個定向點(五大關卡),在每一個定向點都有一個體育項目,完成后方可通關,獲得該大洲輪廓卡片。美洲以螞蟻搬家練習增強腿部力量及控制能力,發(fā)展學生跳躍的能力;非洲以來來回回練習跑動的頻率,提高身體協(xié)調性;歐洲以收腹跳練習增強學生下肢力量及腰腹力量,提高跳躍能力以及爆發(fā)力;大洋洲以跳房子練習提高學生單跳雙落的能力;亞洲以穿過小樹林練習發(fā)展學生身體的協(xié)調能力和靈活性,增強學生對身體的控制能力和奔跑能力。本次定向跑與語文內容相融合,不僅使學生溫顧了語文知識,加深對世界板塊的認識,鍛煉了學生的體能和毅力,還訓練了學生腦力反應以及識圖能力,使學生在活動中體驗運動的樂趣,樹立終身體育意識。
3.巧用多元評價,為課堂插上騰飛的翅膀
評價的主要目的在于激發(fā)學生的學習興趣,升華學生的能力。從不同的角度激勵、啟發(fā)、鼓舞學生學習活動,激發(fā)學習興趣,引導學生自主探索學習,讓課堂煥發(fā)活力。在本次課堂教學設置拼圖環(huán)節(jié),根據(jù)學生在各個大洲完成情況獲得的輪廓卡片,組合拼成一幅世界地圖,不僅在活動中鍛煉了體能,磨練了毅力,培養(yǎng)了學生識圖能力與空間感知能力,提高了生存技能,同時溫故語文知識,使課堂進一步得以升華。
1.場地:田徑場。
2.器材:小籃球、小欄架、標志桿、小呼啦圈。
七、安全防范
1. 練習前做好熱身活動,防止受傷。運動后進行放松及保暖,切記不要立即坐下或躺下。
2.穿適合運動的服裝,不攜帶尖銳性物品。
3.檢查周圍環(huán)境,合理擺放器材,注意器材之間的間距,檢查器材安全性確保鍛煉時的安全。
八、學習任務單
知識任務單
班級:姓名:學號:
你知道什么是定向跑嗎?(請簡單描述一下)
_________________________________________________________
你知道定向跑過程中,需要注意什么嗎?
①_________________________________________________________
②_________________________________________________________
③_________________________________________________________
④_________________________________________________________
你能動手設計一張定向跑的圖紙嗎?
請你用廢舊物品制作五大洲的輪廓卡片,為定向跑學習做準備。
我用的材料是_____________________________________________________
制作過程簡單描述_________________________________________________
對自己的評價
知識運用內容自我評價信息技術獲取知識的能力☆☆☆☆☆勞技體育器材的制作☆☆☆☆☆創(chuàng)新思維會聯(lián)想會運用☆☆☆☆☆