讀千金翼方有感
通過讀孫思邈的《千金翼方》，可以從中看出其在方劑學上博采眾方以及養生思想在其中的體現。
《千金翼方》，唐孫思邈撰，約成書于永淳二年(682)。作者集晚年近三十年之經驗，以補早期巨著《千金要方》之不足，故名翼方。 此書共30卷，北宋時期校正醫書局對其傳本予以校正，并刊行全國。
《千金翼方》全書30卷，計189門。合方、論、法共2900余首。卷1～4論藥物，引錄《唐本草》的大部分內容，卷5～6系婦人疾病；卷9～10論述傷寒；卷11為小兒病；卷12～15闡述養生長壽。集中體現了古代延年益壽學說同防病、治病相結合之特色。卷16～25論述中風、雜十二癥病證名。卷26～28系針灸；卷29～30為禁經，其中雖有禁咒之術，但亦不乏心理療法內容。
在博采眾方上，我們可以從書中的前四卷中得到體現。這四卷書的藥物大多引自當時最著名的《唐本草》這本方劑名著。第一卷、藥錄纂要，記錄了采藥的時節、藥名、藥物出產的地
方以及用藥處方。第二卷、本草上，主要把礦石類藥物和草本類藥物分為上、中、下三品，并記錄了礦石類三種等級的各種藥物以及本草類藥物的上品和中品。第三卷、本草中，記錄了本草的下品以及取自木本植物的上中下三品，還有取自人獸的藥物。第四卷、本草下，把藥物分為魚蟲部、果部、菜部、米谷部、有名未用、唐本退幾種分類。
我們可以從中看出孫思邈博采眾方的思想在其中的充分運用。《唐本草》作為當時先進的方劑書籍得到了孫思邈充分的肯定。他把其中的藥物分類以及藥物直接或間接地收錄到了《千金要方》中，這種積極吸收先進知識的思想是值得我們每個中醫生學習的。
他博采眾方的思想還體現在他對古方的化裁和創制新方上。如孫思邈以調胃承氣湯加生地、大棗化裁成生地黃湯，治療陰津虧損，虛羸少氣，心下滿，胃中有宿食，大便不利。又如，孫氏根據臨床實踐需要，創制許多新方，如葦莖湯、犀角地黃湯、獨活寄生湯、溫膽湯等這些方至今還在臨床中有很好的療效。
孫思邈極其重視養生，其云：“二儀之內，陰陽之中，唯人最貴。”“人之所貴，莫貴于生”。從精神、飲食、運動、房室、服用藥餌等方面系統地論述了養生理論及簡單易行的養生方法。
在養生上，孫氏的養生思想在卷12~15中得到體現。12卷中為養性，其中記錄了養性禁忌、養性服餌、養老大列、養老食療方面的內容。卷13辟谷，其中寫到了各種養生藥物的服用方法，如茯苓的服用。卷14退居，其中寫到對于養生環境、藥物服用、飲食、養性以及藥物的種造。卷15中為補益，記錄各種補益的方法。
藥餌養生在《千金翼方.養性服餌》中得到了充分的體現,其中收載藥餌59首，如地黃湯、黃精膏、不老延年方、彭祖延年柏子仁方等。此外，孫氏還重視環境養生和四時養生及體質養生。主張居住在山清水秀、氣候高爽、雅素潔凈的清靜幽境之中。并要順應四時，生活有序。這些在卷14退居中得到充分的體現。
通過讀孫思邈的《千金翼方》使我感覺到中醫學的博大精深，讓我感覺到學習中醫學就應該向孫思邈那樣勤求古訓、博采眾方。以此同時還要積極吸取先進的現代醫學知識，做個與時俱進的醫學生。
