塑造健康人格,迎接新的征程作文

塑造健康人格,迎接新的征程作文

心理健康教育，是培養全面發展的人的重要途徑。關注青少年心

理健康問題，為青少年健康成長撐起一片藍天，更是時代賦予我們的

歷史使命。近日，網絡上流傳著這樣一個有趣的視頻：兒子上幼兒園，

父親坐在教室外面，看到女兒在臺上演出十分興奮，臺下也是掌聲雷

動，但在后臺看到女兒落淚了。他就跑到前臺大喊：“你哭什么！這

才哪跟哪??？有什么好哭的……”看到這里，我相信每位家長都會覺

得熟悉。這個現象發生在許多家庭，令人揪心。其實，很多孩子并非

不快樂，只是他們不善于表達。

樹立正確的人生觀，讓青少年學生認識人格的價值，尊重和欣賞

別人的人格，把自己的人格建立在自尊、自愛、自重基礎上。我們知

道，每個人都希望得到別人的肯定和尊重。如果一個人對自己的人格

缺乏必要的尊重，就不可能得到別人的承認和尊重。所以說，保持自

身人格的完整和健全，是做人的起碼要求。

掌握學習方法，讓青少年學生用心理健康的觀點指導學習活動。

心理健康的學習者以積極的心態去進行自主學習，不斷增強自信心，

從而獲得自主學習的動力。每個同學都具有自己獨特的心理狀態和心

理需求，同學之間存在差異性，必然導致心理上的差異。因此，我們

要善于利用自己的優勢，努力改變和克服自己的弱點。要善于挖掘和

發揮自己的潛能，激發和培養自己的創造力。這樣，學習才能保持旺

盛的動力。

提高自身能力，讓青少年學生學會應對挫折。

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加強體育鍛煉，增強體質，開闊胸懷。陽光心態與運動密不可分，

多參加集體性的戶外活動、體育鍛煉和文娛活動，既可陶冶情操，又

可強身健體，愉悅身心。體育運動是培養良好心態最經濟的途徑?，F

代心理學研究證明，當人們進行體育運動時，往往伴隨著情緒高漲、

精力旺盛、機體協調能力加強等特點，而且這種體育運動能夠增強人

的意志力，促使人的交往能力、判斷能力和合作能力得到提高。通過

體育鍛煉可以改變一個人，改變一個家庭乃至一個社會。從這個意義

上說，體育鍛煉已成為素質教育的重要組成部分，是塑造陽光心態的

必由之路。塑造陽光心態，共同迎接新的征程。為迎接新世紀的挑戰，

在健康的基礎上塑造健康人格，需要社會各界共同努力，需要每一位

老師、家長及青少年學生一起配合。愿我們攜手并肩，共同譜寫素質

教育的新篇章。

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