我愛吃蔬菜(健康領(lǐng)域—中班)

我愛吃蔬菜（健康領(lǐng)域—中班）

活動(dòng)目標(biāo)：

1.認(rèn)識(shí)常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特征

2.了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值，知道吃蔬菜的好處

3.養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜圖片、蔬菜營養(yǎng)價(jià)值金

字塔、蔬菜頭飾、畫紙、彩筆

活動(dòng)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)蔬菜，能說出蔬菜名稱。

活動(dòng)難點(diǎn)：養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

活動(dòng)過程：

1.提問導(dǎo)入：小朋友們，老師問一個(gè)問題，你們喜歡吃蔬菜嘛？

你們知道的蔬菜有哪些呢？

2.認(rèn)識(shí)蔬菜：出示圖片，引導(dǎo)幼兒描述蔬菜的基本特征，并根據(jù)

蔬菜營養(yǎng)價(jià)值金字塔告訴幼兒蔬菜對(duì)身體的好處。

（1）出示西紅柿圖片：小朋友們看，西紅柿是什么顏色的，吃起

來又是什么味道的呢，它長得像什么，對(duì)我們的身體有什么好處？

西紅柿：紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，

治牙齦出血，美容?？梢宰霾艘部梢援?dāng)水果吃喲。

（2）出示黃瓜圖片：小朋友們看，這又是什么蔬菜，它又是什么

顏色的呢，吃起來是什么味道的，它長得像什么，對(duì)我們的身體有什

么好處？

黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

（3） 出示胡蘿卜圖片：小朋友看，這又是什么蔬菜，它又是什

么顏色的，吃起來又是什么味道的呢，對(duì)我們的身體又有那些好處。

胡蘿卜：紅，可以預(yù)防近視，人吃了不會(huì)那么快老喔。

3.蔬菜蹲游戲：將幼兒分成幾個(gè)小組，并讓幼兒各自選擇一個(gè)蔬

菜頭飾。教師講解“蔬菜蹲”游戲規(guī)則。并組織幼兒玩“蔬菜蹲”游

戲。如：西紅柿蹲，西紅柿蹲，西紅柿蹲完，黃瓜蹲。

4.組織幼兒坐在自己位置上，教師給幼兒發(fā)放畫紙與彩筆，讓幼

兒給自己喜歡的蔬菜填上顏色。

活動(dòng)延伸：讓幼兒回家后與父母一起探討還有那些食物吃了對(duì)身

體有好處。