學(xué)業(yè)規(guī)劃評估與調(diào)整怎么寫

2023年12月10日發(fā)(作者：路就在腳下)

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學(xué)業(yè)規(guī)劃評估與調(diào)整怎么寫

1、評估的資料

(1)職業(yè)路徑評估

在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。

在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會向其他教師討教經(jīng)驗，并詢問學(xué)生對自我的意見和看法，努力改善自我的教學(xué)方法。

在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會研究提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。

(2)職業(yè)目標(biāo)評估

如果在畢業(yè)前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。

如果工作一段時間后覺得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師，那我會選擇新的工作。

如果覺得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。

(3)實施策略評估

如果我覺得自我不適合當(dāng)教師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。 如果長時間處于勞累和壓力大的情景時，我會選擇其他學(xué)校或換份工作。

如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。

(4)其他因素評估

如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。

如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。

如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則

(1)、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

(2)、差距：

A、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗與多樣的教學(xué)方法;

B、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);

C、心理適應(yīng)本事有差距;

D、人際交往少。 E、沒有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。[整理]

3、評估的時間

一般情景下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結(jié)反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細(xì)分，最終再進行調(diào)整或歸納。每月進取修正和核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。

在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，可是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是研究的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，可是來到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自我努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞，能夠說愛好廣泛，可是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自我認(rèn)為所具有的本事：此刻在班級里擔(dān)任班長，所以在這一年里，自我的很多本事都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的本事，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的本事。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動的本事。

4、我的價值觀：我自我感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，并且一向堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的歡樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還能夠，善于與人交流，還有在組織活動等方面有必須的組織本事，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自我的心境。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達(dá)本事比較強，善于學(xué)習(xí)新事物。

1、職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2、職業(yè)本事：邏輯推理的本事相比較較強，而信息分析本事也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，將復(fù)雜事物簡化。

3、個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學(xué)習(xí);喜歡獨立工作。

4、職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機會;當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜歡的工作，同時研究這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的夢想;最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本事是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5、勝任本事： 1)本事優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理本事比較強;相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo)。

2)本事劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應(yīng)當(dāng)是按常規(guī)出牌的;有嚴(yán)重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導(dǎo);自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的本事優(yōu)勢，可是也有必須的本事劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的本事。平時要多對自我的不足進行強化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。

1、自身現(xiàn)狀：

在大二期間已經(jīng)經(jīng)過了國家四六級考試;并且取得了會計從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報考了本專業(yè)的權(quán)威證書CPA考試中的兩門;具有較強的人際溝通本事;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部，并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員;有較強的組織協(xié)調(diào)本事;有很強的學(xué)習(xí)愿望和本事。

2、職業(yè)興趣喜歡干什么：

對經(jīng)營事務(wù)很有興趣，也十分喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密關(guān)系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余，對自我的行動、行為有職責(zé)感，受人尊重，受人歡迎。

3、職業(yè)本事能夠干什么(結(jié)合測評報告) 整體描述我在”與他人的關(guān)系方面”、”決策本事方面”、”做事風(fēng)格方面”、”心理健康方面”四個方面的表現(xiàn)如下：

與他人的關(guān)系方面：對待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經(jīng)常主動與他人交談。在社交場合中較為簡便，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數(shù)人能較為公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依靠性，需要別人的支持才能維持自信心。

決策本事方面：思維敏捷，反應(yīng)迅速，學(xué)習(xí)本事強。比較遵循常規(guī)，又能堅持必須的開放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié)，又能從廣闊的思路去研究問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。

做事風(fēng)格方面：做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依靠他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠研究到傳統(tǒng)。傾向于理解外來強制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實際問題。能夠克制自我，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較為放任。

心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自我的長處或缺陷有比較現(xiàn)實的認(rèn)識，能為自我的失誤承擔(dān)職責(zé)。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。

4、個人特質(zhì)適合干什么

適宜的工作類型：經(jīng)營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一，給予個人努力和成就的機會。

優(yōu)勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應(yīng)的本事，喜歡幫忙人，有職責(zé)心，對人慷慨，人際交往本事強，人們通常認(rèn)為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔(dān)任務(wù)和職責(zé)，從而影響了自我的生活。

今后的發(fā)展方向：需要管理本事或者需要熱心、社交本事強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。

5、職業(yè)價值觀

研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會使我的工作主動性更強，進取性更高，更愿意去工作。以下不是簡單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對我重要，我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的，因為不一樣經(jīng)歷的人對特質(zhì)的重要程度要求是不一樣的。每個崗位的工作資料都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時候崗位的發(fā)展方向需要我們自我去爭取。所以找到適合的工作不如找到適合自我發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)能夠幫忙明確如何主動的發(fā)展或爭取我崗位中的那些特質(zhì)。

6、我的自我小結(jié)

(1)我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)立者。我擅長發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實現(xiàn)夢想，是思想家和長遠(yuǎn)規(guī)劃者。

(2)我邏輯性強，善于分析，能很快地在頭腦里構(gòu)成概念和理論，并能把可能性變成計劃。樹立自我的標(biāo)準(zhǔn)并必須要將這些標(biāo)準(zhǔn)強加于他人。我看重智力和本事，厭惡低效率，如果形勢需要，能夠十分強硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物，隨時能夠發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強烈渴望修正它們。 (4)愿意理解挑戰(zhàn)，并期望其他人能夠像自我一樣投入。

(5)我經(jīng)常在沒有了解細(xì)節(jié)和形勢之前就草率地做決定。

(6)我研究問題不是十分理智，有些喜歡感情用事，容易受無關(guān)因素影響。我們需要給自我一點兒時間來了解自我的真實感情，學(xué)會正確地釋放自我的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自我期望和為之努力的地位。

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