寫書法有什么益處

2023年12月12日發(fā)(作者：祝酒詞大全簡短)

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寫書法有什么益處

中國書法藝術(shù)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，學(xué)習(xí)書法能釋古通今，陶冶情操。它既是一項(xiàng)獨(dú)特的藝術(shù)，又是一項(xiàng)綜合性的藝術(shù)。

通過學(xué)習(xí)書法，能夠使我們從小產(chǎn)生民族自豪感和自信心。書寫時(shí)手、眼、腦的協(xié)調(diào)配合，高度集中的精神狀態(tài)和寧靜高雅、心無雜念的心理狀態(tài)，對(duì)人體各系統(tǒng)的調(diào)節(jié)發(fā)育都有好處。

主要有以下六個(gè)方面：

一、學(xué)習(xí)書法對(duì)培養(yǎng)我們的審美情操、提高審美能力、觀察能力、分析能力、表達(dá)能力、動(dòng)手能力效果非常明顯。

二、通過學(xué)習(xí)書法，能促進(jìn)我們養(yǎng)成細(xì)致、專注、沉著、持久的學(xué)習(xí)品質(zhì)。還可以培養(yǎng)毅力、耐心、恒心這些效果非常好。那么為什么學(xué)習(xí)書法可以使人變得細(xì)心，容易集中注意力，因?yàn)闀ㄊ且豁?xiàng)十分精細(xì)的活動(dòng)。要想把字寫好，須得全神貫注，凝神靜氣，仔細(xì)觀察字的結(jié)構(gòu)，并要腦、眼、手相應(yīng)，準(zhǔn)確控制運(yùn)筆的輕重緩急。這樣久而久之能潛移默化地改變一個(gè)人的心理素質(zhì)，養(yǎng)成沉著、鎮(zhèn)靜的習(xí)慣。而我們一旦養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)，對(duì)其他課程的學(xué)習(xí)乃至今后的發(fā)展都是極有益處的。

三、書法教學(xué)活動(dòng)能夠激發(fā)求知欲，對(duì)字帖的觀察與分析，對(duì)書寫過程的思考與領(lǐng)悟，對(duì)書法習(xí)作的評(píng)價(jià)與反思，將有助于思維能力的全面提高。

四、書寫毛筆字能夠促進(jìn)我們生理心理的健康發(fā)展，運(yùn)用毛筆進(jìn)行書寫，是一種操作過程。在這種操作過程中，神經(jīng)要進(jìn)行不斷地傳導(dǎo)，手的操作感覺被及時(shí)傳遞到大腦，大腦的思維活動(dòng)不斷地發(fā)出指令，糾正改善著操作過程。

五、通過學(xué)習(xí)書法，有利于發(fā)展我們的健康個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。在書法教學(xué)中從臨摹到創(chuàng)作的過程實(shí)際上也就是在不知不覺中從模仿走向了創(chuàng)新。

六、書法藝術(shù)不僅能給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法。醫(yī)學(xué)專家研究結(jié)論表明，在可使人長壽的二十種職業(yè)中，書法名列榜首。歷史事實(shí)證明從古到今的書法家大多都是高壽。例如，唐代的柳公權(quán)87歲，歐陽詢84歲，虞世南80歲。

寫字是小學(xué)生的基本技能，寫的比一般同學(xué)好，容易獲得老師的青睞和在班集體的威信，增加自信心。特別是語文考試的時(shí)候，字寫的好可以加分，給閱卷老師的第一印象非常好，作文容易得高分。

《王羲之天臺(tái)山拜師》

王羲之在蘭亭修禊之前來到天臺(tái)山，被天臺(tái)山的美景吸引，便在山頂住了下來。他盡情欣賞日出奇觀和云濤霧海，同時(shí)不停地練字，不停的洗筆洗硯，竟然把一個(gè)澄澈青碧的水池都染黑了。墨池就是這樣得名的。

有一天夜里，王羲之練字到深夜，他逐個(gè)字逐個(gè)字地看著、思考著，對(duì)自己的字還是不甚滿意，他又看又練，實(shí)在練得太疲倦了，握著筆伏在案上。忽然，一陣清風(fēng)過處，一朵白云飄然而至，云朵上有位鶴發(fā)銀髯的老人，笑呵呵地看著他說：“你的字寫得不錯(cuò)呀！”

“哪里，哪里！”王羲之一邊讓坐，一邊謙虛地回答。他見這位老人仔仔細(xì)細(xì)地觀看自己寫得字，便請(qǐng)教說：“老丈啊，請(qǐng)您多多指正。”

老人見王羲之一片誠心，說道：“你伸過手來。”

王羲之心里納悶，老人要做什么呢？他見老人一本正經(jīng)，不像開玩笑，便慢慢地伸了過去。老人接過筆，笑容可掬地說：“我看你誠心誠意學(xué)寫字，讓你領(lǐng)悟一個(gè)筆訣，日后自有作用。”老人說完，在王羲之的手心上寫了一個(gè)字，然后點(diǎn)點(diǎn)頭說：“你會(huì)更快進(jìn)步起來的。”說罷去了。王羲之急忙喊道：“先生家居何處？”只聽空中隱隱約約地傳來一聲：“天臺(tái)白云……”

王羲之一看手心是個(gè)“永”字，他比呀劃呀，寫呀練呀，終于領(lǐng)悟了：橫豎勾，點(diǎn)撇捺，方塊字的筆畫和架子結(jié)構(gòu)的訣竅，都體現(xiàn)在這“永”字上。白云先生授的真是好筆訣！此后，王羲之練得更勤奮了，他的書法也更加灑脫了，奇妙了。

以后，王羲之回到紹興，與文友在蘭亭歡聚時(shí)，揮筆寫下了千古流傳的書法珍寶《蘭亭集序》。王羲之念念不忘天臺(tái)山白云先生的“永”字筆訣，誠心誠意地寫了一部《黃庭經(jīng)》，放在山頂一個(gè)突兀峭險(xiǎn)的巖洞里，后人就叫它“黃經(jīng)洞”。 《柳公權(quán)發(fā)奮練字》

有一天，柳公權(quán)和幾個(gè)小伙伴舉行“書會(huì)”。這時(shí)，一個(gè)賣豆腐的老人看到他寫的幾個(gè)字“會(huì)寫飛鳳家，敢在人前夸”，覺得這孩子太驕傲了，便皺皺眉頭，說：“這字寫得并不好，好像我的豆腐一樣，軟塌塌的，沒筋沒骨，還值得在人前夸嗎？”小公權(quán)一聽，很不高興地說：“有本事，你寫幾個(gè)字讓我看看。”

老人爽朗地笑了笑，說：“不敢，不敢，我是一個(gè)粗人，寫不好字。可是，人家有人用腳都寫得比你好得多呢！不信，你到華京城看看去吧。”第二天，小公權(quán)起了個(gè)五更，獨(dú)自去了華京城。一進(jìn)華京城，他就看見一棵大槐樹下圍了許多人。他擠進(jìn)人群，只見一個(gè)沒胡雙臂的黑瘦老頭赤著雙腳，坐在地上，左腳壓紙，右腳夾筆，正在揮灑自如地寫對(duì)聯(lián)，筆下的字跡似群馬奔騰、龍飛鳳舞，博得圍觀的人們陣陣喝彩。

小公權(quán)“撲通”一聲跪在老人面前，說：“我愿意拜您為師，請(qǐng)您告訴我寫字的秘訣……”老人慌忙用腳拉起小公權(quán)說：“我是個(gè)孤苦的人，生來沒手，只得靠腳巧混生活，怎么能為人師表呢？”小公權(quán)苦苦哀求，老人才在地上鋪了一張紙，用右腳寫了幾個(gè)字：

“寫盡八缸水，硯染澇池黑；博取百家長，始得龍鳳飛。”柳公權(quán)把老人的話牢記在心，從此發(fā)奮練字。手上磨起了厚厚的繭子，衣肘補(bǔ)了一層又一層。經(jīng)過苦練，柳公權(quán)終于成為我國著名書法家。

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