少林七十二點穴位解

2023年12月24日發(作者：惜分飛)

少林七十二點穴位解

十二時辰點穴秘訣

人身之血有一頭，日夜行走不停留；

遇時遇穴如傷損，一切不治命要休；

子時走在心窩穴，丑時需向涌泉求；

對口是寅山根卯，辰封天平已風頭；

午時卻與中脘會，左右命宮分在未；

鳳尾屬申封門酉，丹腎俱為戌時位；

六宮直等亥時來，不教汝搏斯為貴。

擒拿二十四穴歌

二十四穴法，妙在拿要把。

一法打太陽，拳到倒地下；

二通天突穴，鎖喉致昏啞；

三擊天柱處，七竅濺血花；

四打廉泉穴，絕氣一命休；

五法打肩井，體身可化零；

六法拿臂 ，卸胛體癱倒；

七法踢三里，脛骨兩節斷；

八法拿曲池，脫肘失牽連；

九法拿曲澤，胳膊兩節斷；

十法拿少海，上肢可全殘；

十一拿陽池，五指盡斷然；

十二拿陽谷，手掌失協調；

十三破期門，腸翻漏糞便；

十四擊章門，裂肝血滲染；

十五彈血海，暴客面朝天；

十六拿筑賓，脛骨三節斷；

十七拿公孫，歹徒失根源；

十八拿委中，敵人跪下喊；

十九彈涌泉，送他三丈遠；

二十尋風底，擊中叫慘然；

二十一脈腕，拿擒能致殘；

二十二巨骨，能擒英雄漢；

二十三鳳尾，能開鐵門拴；

二十四精促，虎將亦閉眼。

致命三十六穴歌

致命穴位三十六，代代武僧銘心間；

悉知穴位在何處，點中穴位致命休；

得真技者尚武德，除暴安良美名留；

少林點穴招法妙，三十六處神鬼愁；

三十六穴點法妙，不可隨意傳人間；

少林致命穴法源，六六三十六處點。

一是頭額前中線，二是兩眉正中間，

三是眉外兩太陽，四是枕骨腦后邊，

五是腦后兩邊穴，六是耳后厥陰言，

七是華蓋心口上，八是黑虎偷心眼，

九是巨厥心口處，十是水分臍上緣，

十一臍下氣海穴，十二關元下腹間，

十三下腹四寸處，亦名中極斷陰泉，

十四左乳上寸六，亦名左鷹窗命關，

十五右乳上寸六，右鷹窗穴位當然，

十六左乳下寸六，左乳根穴連命尖，

十七右乳下寸六，右乳根穴牽命連，

十八十九兩期門。乳下寸門旁寸然，

二十臍下左幽門，巨厥之旁五分算，

二十一是右幽門，若能點中斷肺源，

二十二即左商曲，亦名血門主命關，

二十三即右商曲，點中五月喪黃泉，

二十四為血囊穴，二十五即氣囊點，

二十六是左腹結，二十七是右腹結，

二十八為命門穴，十四腰椎下中間，

二十九即腎腧穴，命門兩旁一寸半，

三十志室穴屬腎，點中三日歸西天，

三十一是氣海腧，三二鶴口刻心間，

三三陰囊后海底，三四足底是涌泉，

三五左右乳下處，又名一計害三賢，

三十六亦肺底穴，點傷絕氣閉雙眼，

三十六穴切記牢，點打不可半絲偏，

此為少林真絕技，切莫輕易向外傳。

上述所記載三十六穴，拳譜雖言致命三十六穴，其實有點言過其實。從中醫針炙學上知此三十六穴均為人體要害部位，受擊后不一定都能致人死地，但在實戰中若被擊中都十分有效，有些穴位甚至可使人致殘致死。故拳譜秘訣有：少林點穴三十六，武僧名將此為首，悉知要穴在何位，精通穴位可通神。緊要關頭點一穴，轉敗為勝快心頭，切記要穴莫亂點，萬不得已才出手。

點打二十六穴歌

少林點穴三百余，二十六穴點法奇，

指下點上取百會，指左點右太陽穴，

閃身繞后打風府，明中暗打精明鬼，

扣打左右偷擊上，乘機疾打眉中齊，

金雞鎖喉搶天突，偷轉身后要靈疾，

點打承漿摘頸凸，擊上反下下關擊，

點打人中鼻中花，膻中一穴敵絕氣，

指上打中取巨厥，腹痛欲破吐紅液，

更尋中脘挖口袋，致他永久吞嗆食，

擋上打下尋中極，鐵拳妙打氣海池，

閃躲錯身尋命門，乘機繞道破脅際，

章門連肝通血池，一拳內流血腔淤，

迎風辨勢尋合谷，眼疾手快拿后溪，

疾拳破肘點曲池，肩頭三上尋肩 ，

指上打下靠足踢，點打膝臏他倒地，

此法可破陽陵泉，致他腿膝永殘廢，

閃身飛步轉他后，尾宮一穴狗吃屎，

銳目細辯來飛腳，狠拿照海他失利，

拿住昆侖送丈遠，致他一腿失戰斗，

擰撇致他上身伏，扣打盆骨尿灑地，

更有一招用法奇，騎馬鐵樁雙肘起，

左右橫沖攻臍中，霎時血噴喊凄泣，

二十六穴莫輕用，僅防歹徒妄侵時，

知穴沒功白點穴，反被亂用受人欺，

要知真功在何處，三部九層是根源，

苦練三旬莫弱志，尚須虔誠投良師，

少林功夫德為首，不遇知音莫妄傳。

此歌訣中雖未言明少林點打的詳細技法，但對其招式的應用特點已講解得非常透徹，只要學者肯下苦功，再有良師詳加指點，則功夫純熟自是不難。

以上所述只是少林點穴術中部分秘傳歌訣，此外尚有“十八殘穴點打術”、“子午封閉術”以及點打三十六要穴解穴用藥歌訣等。

下面筆者僅擇其中九式略加敘述，尚望讀者諸君能舉一返三觸類旁通。

一、點打枕骨穴

歌訣：餓虎撲食招雖兇，猿猴來身可避風；

轉身點他枕骨穴，能使金爪應手崩。

在臨陣實戰中，對方以餓虎撲食之勢向我胸前兇猛地撲擊而來，我見其來勢兇猛，急向右側以猿猴束身式閃躲之，從而使對方招式走空；我則乘勢迅速向左轉體，借擰腰轉胯之勢，急用左手劍指點擊對方腦后之枕骨穴（圖1）。亦可用左拳由右向前、向左橫掃對方頭部，對方必藏頭躲之，我則速用右手劍指疾點對方枕骨穴；亦可用右拳以反背拳砸打對方大椎穴或肩胛穴；亦可用擒拿手法擒拿對方之左右風

池穴。

注意要點：閃避之法貴在疾速，避實擊虛在乎身步之法。閃避后如猿猴束身乃丁步縮身式，左轉體與左進步要同時進行，左手須借擰腰轉胯之腰勁，力達左劍指。實戰時，往往右手配合點打其尾穴，上下同擊方妙。

二、點打啞門穴

歌訣：劈拳善破壁，轉身打架宜，

吾急轉身走，回頭尋良機，

點他啞門穴，致他枯接梨。

在臨陣實戰中，對方飛步向我*近，落步成右弓步，同時出右拳借前沖之勢向我頭部擊來。我見其來勢甚猛急避虛擊實，向左側閃步以左橫馬急避之；同時急以左臂由下向上邊鉆邊架以消其勁力（圖2），并迅速借其前沖之力向我右側捋帶其右臂，使其重心前移而向前撲倒（此時，亦可用左肘回旋向前擊打對方右肋部及肩背處，促其前仆。此時，我速右轉體，借擰腰轉胯之勢，迅速用右拳點擊對方頸后之啞門穴，目視對方（圖3）。（其實，啞門穴與風府穴緊緊相連，同屬人體要害部位，點一穴可兼點兩穴，只是手法略有差異。）亦可用右反背拳甩點，醫學上有風池、風府一把抓之說，學者可觸類旁通，舉一返三。

注意要點：此勢關鍵在于閃避要快而靈活，故身法步要配合協調，相隨如一。左臂要邊鉆邊架主要是消其勁力，并為捋手創造條件。轉身宜快而穩，右拳點擊要借擰腰轉胯之腰勁。整個動作須上下相隨，配合一致，快速靈活，一氣呵成方妙，切勿呆板僵滯，反受制于人。

三、點打風池穴

歌訣：豹子出林如猛虎，猿猴束身急閃躲，

乘他撲空根未牢，甩擊銅捶準且狠，

點他風池大筋外，降龍伏妖送陰門。

在臨陣實戰中，對方以豹子出林之勢向我猛撲而來，我見其來勢兇猛，急以猿猴坐氈勢束身閃避之，以避其鋒銳（圖4）。對方一擊未中，前勢未消，必然前沖落步欲穩定其重心。我則迅速起身乘對方尚

未站穩根基之時，急轉身用左反背拳甩打對方頸部右側之風池穴，目視對方（圖5）。此拳甩打如前之啞門穴、枕骨穴皆可點擊，此外大椎穴、耳門等穴亦可，視其情況而定耳。

注意要點：閃避之法在點打背后、側身等穴位時經常用到，故少林拳術對閃避有專論。要求身法活便，步法快捷，眼法靈活，能準確判斷對方來勢，并掌握時機，以免受制于人。此法閃避要快而靈活，轉身甩拳要借擰腰轉胯之腰勁，力達左拳輪。轉體要快而穩，保持重心穩固，手腳配合，協調一致，一氣呵成方妙。

四、點打神闕穴

歌訣：迎面飛掌來似箭，金鉸剪法速擋前，

乘機換把點神闕，當場肚開血水濺。

在臨陣實戰中，如對方進右步成右弓步，以右掌向前穿擊我咽喉部，我見其招式兇狠，急以猿猴縮身勢閃避之。同時，雙手成金鉸剪式格截之（圖6）。上動不停，我左手立即借其勢向其左上側推之以破壞其重心，乘其未穩固之機，立即向前進右步，同時右手握錐子拳向前迅速點打對方腹部之神闕穴，目視對方（圖7）。其實，此處可點打部位甚多，如中脘穴、氣海穴、心坎穴等，視情況而定，切不可拘泥于成法，而成呆板之勢。

注意要點：如對方進步前穿快而猛，我則要把握時機穩而準，快速靈活，縮身有分寸。左手推其肘部最佳，可控制對方中節，且要破壞其重心。右腳進步、右拳偷點應同時進行，上下配合，協調一致，連貫迅速，力達右錐子拳。拳打一氣連，切勿遲疑呆滯，貽誤戰機。

五、點打膻中穴

歌訣：揣掌迎胸來，疾接掌撩開，

騎上赤兔馬，剎時取他懷，

點他膻中穴，致他氣絕塞。

在臨陣實戰中，如對方上左步出右掌以力劈華山之勢向我迎頭擊來，我見其來勢兇猛凌厲，急出左手上左步由下向上鉆穿格擋其左小臂，并順勢向我左下方摟帶之（圖8）。乘其重心不穩急欲穩固重心之機，速出右手，并借左擰腰轉胯之勢，以右錐子拳迅速向前點打對方

胸前之膻中穴，力達右拳，目視對方（圖9）。其實，此招變化甚多，如右手以二龍戲珠之勢點打對方雙睛；以右劍指點打對方印堂穴；亦可用右劍指點打對方人中穴、承漿穴等面部之要穴。

注意要點：我之上左步、左手鉆穿格擋要同時進行，且要用螺旋勁鉆穿；左手捋帶摟壓、左轉體擰腰轉胯、右錐子拳點擊三動作要連貫協調同時進行。整個動作須上下配合，協調一致，快速靈活，一氣呵成方妙。切不可呆板僵滯，貽誤戰機，應充分把握出擊時間及擊打部位。

六、點打斷喉穴

歌訣：他上右馬猛撲來，右手撩格撥云開，

我退右腳右手擋，乘機穿喉倒當場。

在臨陣實戰中，對方上右腳成右弓步式，同時以右掌劈擊我之面部。我見其招兇勢猛，速向后退右腳，同時起左腳點踢其右前鋒腿內側，并急出右手擋擊對方右臂，目視對方(圖10)。上動不停，我右手撥對方右臂同時左腳順勢向前邁進一步，出左手仰掌向前穿擊對方咽喉，力達指端，目視對方(圖11)。此式變化甚多，如右手翻腕捋帶對方右小臂破壞其重心，左手握拳向前沖打對方兩肋太極或章門穴；亦可左手握拳以單風貫耳式貫打對方右太陽穴或耳門；亦可用左掌或拳或指點打對方面部要害部位或三角區。臨陣應用重在靈活多變，切不可拘于成法。

注意要點：右腳撤步、左腳前踢、右手格擋三動作應連貫協調，同時進行。左腳前邁進步、右手撥化捋帶、左手前穿三動作應同時進行，快速靈活，應穩、準、狠，且要把握時機，切勿遲緩呆滯，應快速靈活多變，一氣呵成為妙。

七、點打中脘穴

歌訣：飛拳來砸頭，云拳擊對手，

換把取中腹，致他肚澆流。

在臨陣實戰中，對方進左腳向前成左弓步式，同時以左拳由上向前下掄打我頭部。我見其招勢兇猛凌厲，立即右腳向前邁步成右弓步式，急出右拳由下向上、向中劃弧以格擋對方右拳，目視對方(圖12)。

上動不停，乘對方不備，迅速左腳進步成右弓步式，同時借上步之勢出左拳向前沖打對方腹部之中脘穴，力達左拳，目視對方(圖13)。此式變化甚多，亦可用左錐子拳向前點打對方的上脘、下脘及胃部；亦可進左步直入對方洪門中宮，以左沖天炮沖打對方下頦，翻腕沖打咽喉穴；亦可用左兜心拳沖打對方心坎穴或臍部(神闕穴)等。學者應舉一返三觸類旁通，運用之妙存乎一心耳。

注意要點：我右手拳只是虛招，只要能將對方的左拳撥開就行，其重點在于實招左拳點打要快速有力，勁整勢猛。整個招式應動作連貫，靈活巧妙，上下協調，配合協調一致方妙。

八、點打中極穴

歌訣：偷施陰捶最難防，銳目快手防遭殃，

虛實兼施迷誘他，點破中極當場亡。

在臨陣實戰中，對方突進右腳向前一步成右弓步式，同時急以兇猛凌厲的右順步崩拳崩打我小腹部。我采取硬打硬進之法，右腳向前邁進一步成右弓步式，急出右拳向下格截對方右小臂，目視對方(圖14)。我右臂內旋將其右臂向我右上側捋帶摟化，并乘其重心不穩之機，立即左腳向前邁進一步屈膝成半馬步。同時迅速用左拳向前偷擊對方下腹部之中極穴，力達左錐子拳，目視左拳(圖15)。

注意要點：右腳向前進步、右拳向下格截要同時進行，動作連環一致。右拳捋帶摟化是要破壞對方重心，對方欲穩定重心必擰腰轉胯；我則立即左腳進步，左拳恰好點打對方下腹部，此式要把握時機，快速靈活有力，上下協調，一氣呵成方妙。

九、點打水分穴

歌訣：鷂子鉆林猛沖肘，若失戰機實發愁，

不及來個虛架勢，明防暗攻開泉流，

偷取水分臍下眼，暴徒腹中開紅口。

在臨陣實戰中，對方以鷂子鉆林勢向我迅猛地沖擊而來，并出右肘向我胸前撞擊。我見其來勢甚猛，左腳急向后退一步以閃避對方鋒銳，同時出右拳做虛勢以擊擋之，目視對方(圖16)。上動不停，然后用右手向上旋轉托架對方右肘臂，左腳迅速向前邁進一步屈膝成左弓

步，同時出左手向前、向下迅猛點擊對方腹部臍上之水分穴，目視對方，力達左手劍指(圖17)。

注意要點：對方來勢兇猛凌厲時，我左腳后退要快而穩，右手擋擊目的是化其招勢，左腳復進步實是活步法之具體應用。進退要快速靈活自然，動作連貫協調，上下配合，勁猛勢雄，一氣呵成為妙。

點打穴位之法除基本的三部九層訓練法外，尚要著重于實踐演練，學以致用，體用相合方能妙悟其中的精義。恩師生前曾言：運用之妙，存乎一心，惟在精熟耳。希望筆者的簡述能使讀者體悟點穴法之實體，莫為虛無的夸大之辭所迷惑，應用科學的觀點認識這門古老的武術文化精髓，則不負余撰此文之初衷

致殘一百零三穴歌訣

人體俞穴三百眼 點中致殘百零三 殘穴亦有殘身意

莫可輕糾胡亂點 少室祖師有銘訓 點藝不傳敗徒般

賢徒德技貫雙峰 僅為健體守門院 有德無藝非英杰

亦須百倍破武壇 飽咽三旬黃連苦 定闖八方擂臺關

致殘103穴部位

1.心井穴（又名鳩尾）：胸劍突骨下緣。

2.對門穴（又名不容）：巨闕穴旁開六寸。

3.扇門穴：即男者左對門穴，女者右對門穴。

4.京門穴（又名氣俞）：第十二肋游離間處。

5.五定穴（又名天樞）：平臍中旁開三寸。

6.伯勞穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。

7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁開一寸五分。

8.膽中穴：平第四肋間隙，兩乳頭之間正中。

9.對心穴（又名至陽）：第七胸椎棘突下。

10.風門穴：第二胸椎棘突下。

11.環跳穴：股骨大轉子后上方，當大轉子與胝骨裂孔連線的內三分之二處。

12.蓋膝穴：即膝蓋骨。

13.膝眼穴：臏骨尖兩旁凹陷處。

14.竹柳穴（又名交信穴）：脛骨內側緣內側。

15.腳住穴：腳面上的高骨如豆者是也。

16.開腔穴：即兩耳。

17.喬空穴：即兩耳后根部。

18.左耳尖穴：即左耳尖峰。

19.右耳尖穴：即右耳尖峰。

20.眼角穴：即眼梢。

21.大中穴：即鼻中。

22.人中穴：即鼻溝正中。

23.駕梁穴：即鼻梁。

24.咽空穴：即兩個鼻孔。

25.牙關穴：即唇口。

26.咽喉穴：即喉管。

27.將臺穴：即咽喉左右。

28.舌咽穴：舌上咽腔。

29.童骨穴：位于風膊下處。

30.精靈穴：即兩手虎口。

31.曲池穴：屈肘時肘橈側橫紋盡頭處。

32.中脘穴：臍上一寸。

33.六宮穴（又名臍中.神闕）：即肚臍。

34.氣關穴（又名氣門）：左乳下二橫指處。

35.血瘦穴（又名血關）：右乳下二橫指處。

36.掛膀穴：血瘦穴下一分處。

37.肚角穴：位于小腹盆弦之外。

38.命宮穴：位于血關穴之下，氣海穴之右。

39.背心穴：即背部的中心點。

40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁開三寸八分。

41.糞門穴：即肛門口。

42.沖陽穴：足背的最高點，動脈旁。

43.血囊穴：右側十二肋骨下緣。

44.氣囊穴：即小腹左邊。

45.凈瓶穴：即臍左肚角血腕下。

46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中點。

47.山根穴：即鼻梁之上。

48.對口穴：項后的風府與啞門之間。

49.氣隔穴：臍下三分稍偏左。

50.血海門穴：右側十二肋下三橫指。

51.膈門穴：左側十二肋骨下緣。

52.氣舍穴：鎖骨內側端上緣。

53.開氣穴：即氣舍穴偏右。

54.轉喉穴：即氣舍穴偏左。

55.血倉期門穴：右側鎖骨下八分處。

56.氣血囊合穴：左傍肋骨下。

57.督脈穴：枕骨正中。

58.正額穴：頭額前正中。

59.后海底穴：腎俞穴下一寸八分。

60.攢竹穴：眉內端陷中。

61.正氣穴：左側乳上一寸三分。

62.上血海乳穴：右側乳上一寸三分。

63.氣血二海穴：左右乳下一寸三分。

64.下血海穴：右乳上一寸四分。

65.藿肺穴：中脘與建里之中點向下一寸三分。

66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分處。

67.泰山穴：離梭子骨四寸處。

68.天突穴：胸骨柄的上緣凹陷中。

69.勞宮穴：第二.三掌骨之間。

70.神門穴：尺側腕關節橫紋頭。

71.手三里穴：曲池穴下二寸。

72.頰車穴：下頷骨前咬肌中。

73.支正穴：尺側腕上五寸。

74.下關穴：顴弓下與下頷關節切跡間凹陷處。

75.足三里穴：犢鼻穴下三寸，脛骨粗隆外側陷中。

76.犢鼻穴：屈膝，臏韌帶外側陷中。

77.肩井穴：肩頭高處，當大椎與肩峰之間。

78.日月穴：第九肋端下緣。

79.風市穴：大腿外側膝上七寸。

80.陽陵泉穴：腓骨小頭前下方。

81.委中穴（又名血郄）：膝腘窩中動脈外。

82.承山穴：委中與跟腱之間。

83.昆侖穴：外踝與跟腱連線的中點。

84.血海穴：屈膝，臏骨內上緣上二寸。

85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，兩筋間陷中。

86.尾宮上穴：即尾宮上一分許。

87.鶴頂穴：位于膝蓋骨上緣上一寸正中。

88.外踝尖穴：即足外踝最高點。

89.內踝尖穴：即足內踝最高點。

90.膀胱穴：即膀胱。

91.淚孔穴：（又名睛明）：目內眥頭外一分。

92.所聞穴（又名聽宮）：即耳珠，大如赤小豆。

93.中府：第一肋間隙外側近噱突處。

94.絕骨穴（又名懸鐘）：外踝上三寸。

95.膈俞：第七胸椎棘突下旁開一寸五分。

96.大杼：第一胸椎棘突下旁開一寸五分。

97.太淵：腕關節橫紋上，橈動脈外側。

98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷處。

99.曲骨穴：臍下五寸處。

100.大都穴：足拇趾內側本節后。