體育前滾翻教案

2023年12月28日發(作者：教然后知困前一句)

體育前滾翻教案

【篇一：體育前滾翻教案】

體育活動：翻滾吧！蛋炒飯 活動目標： 1.學習前滾翻和側滾翻的正確姿勢和方法，鍛煉幼兒的手臂力量和肢體協調能力。

2.感受與同伴合作蛋炒飯游戲的快樂，提高合作能力。

重點：鍛煉幼兒的靈活性和肢體協調能力。

難點：完成前滾翻、側滾翻與蛇形跑等動作組合。

活動準備：墊子 6 塊、路障 4 個。

活動過程： 1.準備部分（3min） 跟隨教師做動作：雙手握拳快慢交替打圈、原地擺臂跑、立位體前屈。

2.基本部分（24min） （1）自由探索在墊子上滾的方法 老師這里有一張墊子，請你們在上面滾一滾，待會兒請你們說一說可以有哪些滾的方 法？ 規則： 共 6 張墊子，5 個小朋友一張墊子，自由嘗試滾的方法，但是一組里的小朋友 要一個一個來，從同一個方向開始滾，不然會撞到、受傷。

小結：總結自由探索中出現的不正確的方法和正確的方法。

（2）幼兒分享滾的方法，教師總結出前滾翻和側滾翻要領。

你們發現了哪些滾的方法呢？請你們來試試。

（指出錯誤的地方，請方法正確的幼兒 說說并示范正確的姿勢。教師之后示范。

） 小結：我們首先要蹲下，手撐在墊子上，注意手和腳都不能一前一后。再低頭貼近身 體，盡量用腦袋后面著地，然后非常重要的一步來了，我們腳稍微蹬一下，身體就順著蹬的 勁兒向前滾了。注意，要想成功，最重要的就是要“快” ，蹬了就快速滾出去，不然不容易

成功，并且容易傷到脖子。我們可以用一個口訣來記住這些動作：

“一蹲二撐三低頭，團身 滾動像圓球。

” 側滾翻怎么翻？（正面朝下時用小臂支撐繼續翻滾） （3）按照要求，分組嘗試前滾翻和側滾翻。

各組按要求進行前滾翻和側滾翻，教師進行指導。

要求：一個一個翻，從同一個方向出發，記住動作要領，大膽嘗試。

（4）設置蛋炒飯情境，分組進行賽道比賽。

我們小朋友都會前滾翻和側滾翻了吧？現在，我要把你們都變成一粒粒米飯，經過一步 步加工變成一道美味的蛋炒飯。蛋炒飯就要先有飯，飯怎么來？（米煮出來）那我們就要先 洗米，米飯們看好了，

先大象鼻子轉 3 圈，洗好米。洗完米之后干嘛？（煮飯）米飯在水里 咕咚咕咚地跑來跑去（教師繞障礙蛇形跑） 。飯煮好啦可以炒飯了，我們在鍋里滾一滾（側 滾翻） 。再接著加入雞蛋炒一炒，就是我們的前滾翻。完成了之后，米粒要跑回碗里，就是 我們的起點，

跟下一粒米飯擊掌， 下一粒米飯出發， 直到所有的米粒都炒好， 先炒好的獲勝。

（請幼兒嘗試示范跑賽道，教師輔助。

） 規則：每一環節的動作都要做得標準，一個環節完成后才能進行下一環節，要做得又好 又快。

3.結束部分（3min） （1）收好墊子和路障。

（2）跟隨教師做放松運動：甩手臂，轉脖子，敲敲腿。

【篇二：體育前滾翻教案】

小學體育課《前滾翻》教學設計一、指導思想以新課標為依據，遵循“以人為本,健康第一”的指導思想，以發展學生為本，培養學生創新精神和實踐能力。結合教材特點和小學生心理、生理特點，通過多種手段激發學生參與體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運功的快樂；通過師生共同學習的活動氛圍，培養學生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學生的健康成長打下良好的基礎。二、教材分析技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。通過技巧練習能提高學生的柔韌性和協調性，對于學生全面素質的提高有良好的效果。本課時的教學內容通過學生喜愛的模范動物操開始，過渡到簡便易行的單個前滾翻動作學習，然后上升為適合學生實際難度的組合動作等過程，使學生循序漸進的掌握技術動作。三、學情分析四年級學生正處于生長發育的關鍵時期，個性活潑、思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強，并樂于參加體育活動，樂于向同伴展示技術動作。這個階段的學生已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與同伴團結合作，完成活動任務。但由于心理因素的原因，該階段的學生也有自我約束能力差的特點，因此在教學過程中需要通過教師的引導進行學習。四、學練過程設計本課在教師的指導下,采用分散與集中,友伴分組的教學組織形式.以教師的啟發誘導,學生自主嘗試練習為主.充分體現學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”的學習方式,使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地掌握運動技能技巧。課堂常規（培養良好的課堂行為習慣）→愉悅熱身（采用片段情境，激發學習興趣）→復習前滾翻

（糾正鞏固技術）→技術延伸（前滾翻技術在生活中的運用）→游戲（愉悅身心，快樂競賽）→小結（評價、總結）